嘎啦果有什么营养?嘎啦果的营养价值大全

手机枫网 2014年04月11日 10:44:42

嘎啦果

      嘎啦果是什么?嘎啦果即嘎啦苹果,原产新西兰,由新西兰果树育种家基德育成。1939年选出,1960年发表。下面就具体介绍嘎啦果的营养价值:

      嘎啦果的营养价值一:

      嘎啦苹果中含有神奇的“嘎啦苹果酚”,极易在水中溶解,易被人体所吸收;具有抗氧化作用、除异味、预防蛀牙、抑制黑色素、酵素的产生、预防高血压、抗敏的作用。

      嘎啦果的营养价值二:

      嘎啦苹果中含有“果胶”,这是一种水溶性食物纤维,能够减少肠内的不良细菌数量,帮助有益细菌繁殖。现在,很多美国人都把嘎啦苹果作为瘦身必备,每周节食一天,只吃嘎啦苹果,号称“嘎啦苹果日”。

      嘎啦果的营养价值三:

      嘎啦苹果中含有丰富的维他命C。维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。同时维他命C可以有效抑制皮肤黑色素和形成,帮助消除皮肤色斑,增加血红素,延缓皮肤衰老,具有美容养颜的功效。

      嘎啦果的营养价值四:

      嘎啦苹果中多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质。嘎啦苹果中所含的多糖、钾离子、果胶、酒石酸等,可以中和酸性体液中的酸根,降低体液中的酸性,从而缓解疲劳。

      嘎啦果的营养价值五:

      嘎啦苹果中含有黄酮类化合物。芬兰的研究工作者1999年10月发表的一项研究报告表明——嘎啦苹果中所含的黄酮类化合物是降低癌症发病率的有效物质。