月经期前心情会很烦躁可能是由于体内激素水平变化引起的，也可能是由于过度劳累、焦虑症等原因导致的，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式进行缓解。1、体内激素水平变化在月经期前，体内的激素水平会发生变化，从而引起情绪上的变化，出现烦躁易怒、焦虑、抑郁等不良情绪。这是一种正常的生理现象，可以通过多和亲人朋友沟通交流，培养一些兴趣爱好，转移注意力，从而改善不良的情绪。2、过度劳累如果在月经期前过度劳累，可能会导致身体不适，从而出现心情烦躁的情况。因此要注意多休息，避免过度劳累，同时也要做好自身保暖工作，避免受凉。3、焦虑症如果本身患有焦虑症，在月经期前由于体内激素水平的变化，可能会导致病情发作，从而出现心情烦躁、情绪低落、失眠等症状。此时可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等，同时还要注意自身情绪变化，保持良好的心情。除此之外，还可能与经前期综合征等疾病有关，建议及时到正规医院进行就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。

多考虑是体内激素水平发生变化引起的，但也不排除是经前期综合征、内分泌失调等原因引起的，可以到医院就诊治疗。1、体内激素水平发生变化月经来之前体内的激素水平会发生变化，此时会刺激大脑内神经兴奋，从而出现情绪不佳现象，还可能会伴随出现乳房胀痛、腰酸背痛等症状。这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。2、经前期综合征经前期综合征通常是指月经周期的反复发作，可能与卵巢激素失调、神经递质异常等原因有关。患者通常会出现烦躁、紧张、焦虑等症状。建议患者在医生指导下服用盐酸氯丙嗪片、阿普唑仑片等药物治疗。3、内分泌失调长期熬夜、过度劳累等原因可能会导致体内激素水平紊乱，可能会出现心烦意乱、脾气暴躁等症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。必要时，可以遵医嘱服用逍遥丸、益母草颗粒等药物调理。除此之外，还可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因引起的，建议患者及时前往医院就诊治疗。

它发病的原因是在月经前一段时期体内雌激素与孕激素平衡失调，以致引起内分泌和神经系统功能失调，而出现了上述一系列的表现。一旦月经来潮，激素比例迅速自动调节，症状也很快得到缓解。因此，对患有经前烦躁的妇女，若注意自我保健，可明显减轻症状。由于本病病因及发病机理还不清楚，目前还缺乏特异的、规范的治疗方法，主要是对症治疗。因而，首先明确症状的主要方面，因人而异，对症施治，包括2个方面：①是针对病人的心理病理因素，通过卫生宣教，使病人了解出现症状的生理知识，以协助病人改善对症状的反应，再通过调整日常生活节奏、加强体育锻炼，改善营养，减少对环境的应激反应等方法以减轻症状;②是药物治疗，应用调整中枢神经系统神经介质活性药物，以消退心理、情绪障碍，或应用激素抑制排卵以消除乳房胀痛等严重PMS症状。为便于临床参考，仍按控制主要症状的治疗方案分述如下：(一)加强卫生宣教：使病人认识到PMS是育龄妇女的普遍现象，通过一系列生活方式的调整和简单的药物治疗，就可获得缓解，从而消除病人对本病的顾虑和不必要的精神负担，使在症状出现前有心理上准备和采取下列一些生活、营养等方面的预防措施。(二)补充矿物质及维生素：已广泛用于治疗PMS。据报道，每日服用Ca1000mg，Mg360mg可改善黄体期的负性情绪、水潴留及疼痛，可是其作用机理并不了解，治疗效果亦有很大差异。有病人治疗后症状显着改善，有些则完全没有变化。