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- 章节02 前列腺炎(2)避免酗酒和食用大量辛辣食物 辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状,并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。食用这些食品后常可引起前列腺不适的临床症状,或有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎的症状加重。因此,避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。 (3)不要长时间久坐或骑车 长久坐位、骑自行车、摩托、骑马等骑跨动作可以压迫会阴与前列腺部位,直接造成前列腺充血与淤血,使会阴部的血液循环变慢,导致慢性前列腺炎的发生。一般持续骑车时间应在30分钟以内,若路途遥远,应在骑车途中适当下车活动或休息后再走。适当调整车座的角度,前部不要过高,也可以加上海绵垫,使车座柔软舒适,可以减少对前列腺的压迫与刺激,避免慢性前列腺炎的发生或加重。从事司机、办公等工作的人应该在工作闲暇之时休息并及时变换体位,平时应注意多饮水、不憋尿,保持尿路通畅,有利于前列腺分泌物的排出,改善前列腺的局部压迫充血状态,减少或避免慢性前列腺炎的发生。
- 章节5.“闪腰”是怎么回事(2)忌酒、海鲜、柑橘类食物及辛辣食物。 简易疗法 (1)将脱脂棉球或纱布用复方丹参注射液浸透,而后平敷于皮损处,直到药液自然干透为止,每日外敷2次,1个月为1个疗程,可连续治疗2~3个疗程。 (2)黑醋500克,五倍子160克,金头蜈蚣2条研末,冰片1克,蜂蜜50克。用砂锅将黑醋、蜂蜜煮沸,再徐徐加入五倍子粉,熬成药膏,离火待温,最后加入蜈蚣末及冰片粉搅拌均匀即可,收贮备用。用时将药膏贴患处,2~3天换药1次。 (3)米醋加三七粉,调成糊状,敷于瘢痕表面,每日1次。 8.烫伤如何处理 病情概要 由高温液体(沸水、热油等)、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸气等所致损伤称为烫伤。幼儿由于他们好奇心强,活动范围大,自我保护能力差,是最容易发生烫伤的人群。
- 章节五 不良生活方式易得胃肠病1.辛辣食品不宜多吃 辣椒中含有多种微量元素和大量维生素C,在胃肠道内可阻止致癌物质亚硝胺在体内的形成,起到预防癌症的作用。生姜、大蒜有发热散寒、健胃行滞、温中健胃、消炎杀菌、止呕杀虫的作用。适当食用一些辛辣食品对人体健康有益,但食用辣椒过多,可刺激咽喉、食管和胃出现咽喉炎、食管炎、胃炎和胃溃疡,有这些疾病的人尽量少吃辛辣食物。
- 章节第十四章 儿童免疫系统疾病的防病指导(2)忌食辛辣食品,不吃零食、不喝饮料。 (3)忌养宠物:过敏体质的儿童不要养宠物,尽量减少与动物皮毛的接触,特别是已经明确致敏原的患儿更应当注意。 (4)讲卫生:注意饮食卫生,勤洗手,不吃不洁瓜果及水生植物,以杜绝肠道寄生虫感染的机会。 (5)加强锻炼,增强体质:加强锻炼可以提高机体对各种感染的免疫力,降低过敏性紫癜的复发概率。过敏性紫癜不主张剧烈运动,正常的锻炼是可以的,如散步,跳舞,打乒乓球等不剧烈的运动。 (6)家庭装修需谨慎:孩子过敏性紫癜急性期,家里尽量不要添置新家具,不要装修房子。 (刘 贞 马琰华) 第四节 川崎病 1.什么是川崎病 川崎病又称小儿皮肤黏膜淋巴结综合征,是1967年日本川崎富作医师首先报道,并以他的名字命名的疾病。本病是一种以全身血管炎为主要病变的急性发热出疹性小儿疾病。高发年龄为5岁以下婴幼儿,男多于女,成人及3个月以下小儿少见。主要表现有发热、皮疹、颈部非脓性淋巴结肿大、眼结合膜充血、口腔黏膜弥漫充血、杨梅舌、掌跖红斑、手足硬性水肿等。由于本病可发生严重心血管并发症而引起人们重视。
- 章节八、便秘的预防与保健(2)少食辛辣食物:辛辣食物和酒可使肠黏膜充血发炎,诱发肛瘘。所以不宜过量用。 (3)保持肛门清洁:肛门部皮肤有粗大的汗腺及皮脂腺,经常分泌汗液和皮脂。所以要经常洗澡,勤换内裤。最好每晚睡前洗肛门一次。同时要擦干。 (4)积极参加体育活动,久坐久站的人,如会计、店员、警察等。肛门局部血液循环易发生障碍,降低了局部抗病能力,容易发生肛瘘。参加适当的体育运动,可增强体质和改善肛门局部血液循环。 (5)及时医治慢性疾病:有很多慢性疾患,如慢性结肠炎、血吸虫、蛲虫、肺结核、糖尿病等均可诱发肛瘘,所以有病要早治,以预防肛瘘的发生。 (6)不要久坐卧湿地:泥土地上坐卧过久,可使湿热之邪侵入肛门,诱发肛瘘等。
- 章节会阴部坏死性筋膜炎86.男性患者应怎样预防保健 会阴部急性坏死性筋膜炎男性多于女性(在前述68例患者中,只有5例为女性)。这是因为男性,特别是青春期男性,其雄激素分泌旺盛,而雄激素会促进肛腺发育及分泌,如果合并肛腺液排泄不畅因素,则易发生肛腺炎,进而发展之会阴部坏死性筋膜炎。 男性患者的自身保健对于预防坏死性筋膜炎起着重要的作用。 (1)养成良好的卫生习惯:保持会阴部清洁卫生,大便后及时用清水洗净会阴部;经常更换内裤。 (2)控制饮食:忌辛辣食品,减少饮酒,禁忌暴饮暴食。 (3)如肛门周围起疖肿,不要用手抓:及时用碘伏棉签消毒,防止细菌沿破溃处侵入,发展成肛周脓肿。 (4)如发现肛周或会阴部皮肤红肿及肿胀、疼痛、有血性浆液或脓液渗出,需及时就诊治疗。
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