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常用的治疗焦虑症的方法是心理治疗,以及生物反馈和放松疗法。心理治疗包括弗洛伊德的心理分析和认知行为治疗。药物以前是三环类的,现在采用的较多的是大家听说过的如百优解等名字,一般这种疾病可以用5-羟色胺再吸收抑制剂,如百优解、赛乐特等。调节个人的心态。不良的心理是导致焦虑的主要原因,所以一定要及时的进行调整。哈佛大学教授曾经讲过积极的情绪是可以通过训练获得的,因此建议患者在生活中多联想一些可以让自己变得开心的事情,以此来远离焦虑对于正常生活的影响,直面焦虑。很多人在面对焦虑的时候都会选择逃避,但愈是如此,焦虑的问题就会越变得严重,所以可以换个角度看事情,直面焦虑,对抗焦虑,击溃焦虑。另外,在治疗焦虑的时候还可以采取的方法有很多,为了自己可以获得最佳的治疗效果,最好可以在生活中积极的学习和了解,尽可能在科学的治疗方法中得到痊愈。另外,如果在治疗的过程中有任何的不适症状一定要就医咨询。专家提示:焦虑症痊愈的方法有心理治疗以及生物反馈和放松疗法等。一般情况下来讲通过以上方法治疗焦虑会达到痊愈,但是也并不是每个人都可以痊愈,需要结合患者的病情做具体分析。