寒颤是指寒战,是一种症状,而寒战是指肌肉痉挛,两者并无区别。寒颤是指机体在受到寒冷刺激时,骨骼肌发生的不自主收缩,属于一种保护性反射,通常会出现浑身发抖、面色苍白以及出汗等症状,并且还会伴有高热的情况,体温可达到39°C以上。通常是由于感染性疾病导致,比如急性上呼吸道感染、肺炎、急性肠炎等,同时还可伴有咳嗽、咳痰、头痛、身体乏力等症状。患者出现上述症状时,需及时采取措施进行处理,可以使用热毛巾或者暖水袋,对额头、腋下、腹股沟等部位进行热敷,有助于缓解上述症状。如果效果不佳,体温持续上升,高于38.5°C,患者可以在医生指导下服用退热药治疗,比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。此外,患者日常还需做好保暖措施,根据天气变化及时增添衣物,避免机体受凉。同时还需适当进行体育锻炼,能够提高身体免疫力,有利于预防疾病。