紫外线是导致皮肤黑色素增加的主要原因之一，因此要尽量避免在阳光下暴晒，尤其是在中午时分。出门前可以涂抹防晒霜或戴遮阳帽等防护措施。此外，在室内也要注意防晒，因为紫外线会透过窗户进入室内。长期暴露在紫外线下会导致皮肤晒伤、晒黑、出现色斑等问题，甚至会增加患皮肤癌的风险。
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谢一清娱乐 主任医师
紫外线是导致皮肤黑色素增加的主要原因之一，因此要尽量避免在阳光下暴晒，尤其是在中午时分。出门前可以涂抹防晒霜或戴遮阳帽等防护措施。此外，在室内也要注意防晒，因为紫外线会透过窗户进入室内。长期暴露在紫外线下会导致皮肤晒伤、晒黑、出现色斑等问题，甚至会增加患皮肤癌的风险。
