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维生素D缺乏病的饮食

  一、维生素d缺乏病吃哪些对身体好?

  1、多吃富含维生素d的食物,如动物肝脏、蛋黄等。

  2、另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命d的营养强化食品。也含有丰富的维生素d。

  二、维生素d缺乏病最好不要吃哪些食物?

  长期大量服用维生素d可引起中毒,中毒症状包括食欲下降恶心呕吐腹痛、腹泻等。因此,不可过量食用富含维生素d的食品。

维生素D缺乏病相关问答

  • 病情分析:你的情况考虑是乳汁营养不高引起宝宝缺钙的一系列的症状指导意见:建议哺乳妈妈增加营养多吃高蛋白食物水果蔬菜,同时给宝宝服用AD钙剂,多晒太阳等
  • 病情分析:你好,在受孕早期,出现转氨酶异常的表现,属于异常,容易导致胎儿发育畸形。指导意见:建议你增加保健,需要到正规医院肝胆内科就医,必要时需要终止妊娠,避免接触有毒有害的物质。
  • 病情分析:你好,检查是否贫血和维生素之类的检查的话。主要就是去医院内科检查的指导意见:告知医生想要检查的一个情况。然后医生会根据你的情况开单进行抽血检查确定。如贫血就是查血常规确定的。