皮肤瘙痒应该如何预防与治疗？

      寻找病因，加以避免是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息，适当改变不良的生活环境。
      1.外用治疗
      （1）低pH的清洁剂和润滑剂。
      （2）冷却剂和局部麻醉药包括薄荷脑、樟脑、石炭酸，局麻药利多卡因和丙胺卡因的混合物恩纳（EMLA）。
      （3）外用抗组胺剂和外用糖皮质激素。
      （4）免疫抑制剂。
      （5）锶盐。
      2.系统治疗
      （1）抗组胺药、钙剂、维生素C、硫代硫酸钠及镇静催眠等药物，可根据病情选择使用。
      （2）全身性瘙痒症可用盐酸普鲁卡因静脉封闭。
      （3）沙利度胺（反应停）治疗炎症性皮肤病。
      （4）阿片受体拮抗剂纳洛酮治疗胆汁性瘙痒和尿毒症性瘙痒有效。
      （5）5-羟色胺受体拮抗剂昂丹司琼
      3.物理治疗光疗
      对炎症性皮肤病及尿毒症、原发性胆汁淤积和真行红细胞增多症等系统疾病引起的瘙痒有效。