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健康中国
24-04-17 08:33
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#吃出健康来#
【喝奶好处多,您选对了吗?】奶类是营养素齐全、容易消化吸收的一种优质食品,主要由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成,水分含量占86%~90%。《中国居民膳食指南(2022)》建议,成年人每日摄入奶及奶制品300~500克。
面对市面上琳琅满目的液态乳,您是否挑花了眼?下面就带大家了解一下巴氏杀菌乳、灭菌乳和调制乳之间的区别↓↓↓
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