总是想睡觉是不是失眠?

有问必答网 2022年01月16日 22:34:13

      

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王雅溶医师

      荥阳市人民医院   超声诊断科

      主治疾病:腹部,妇产常见病多发病的诊断

咨询实录内容

  •       ask_o7JBK0

          我有时候老想睡觉,浑身没劲,有时老发撑,不想吃饭

  •       王雅溶

          你好,请问平常有没有锻炼身体的习惯?

  •       ask_o7JBK0

          没

  •       王雅溶

          是不是经常熬夜?生活不规律

  •       ask_o7JBK0

          天天在家玩手机

  •       ask_o7JBK0

          不熬夜

  •       王雅溶

          建议你养成良好的生活习惯,早睡早起不熬夜,适当的锻炼身体,按时吃饭,营养搭配少吃辛辣刺激油炸食物多吃蔬菜水果和粗粮,调理一段时间,看看有没有好转的情况?

  •       ask_o7JBK0

          好的

  •       王雅溶

          祝你生活

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