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女性如何轻松度过更年期

女 | 0个月2021-03-12 07:30:541人回复来自未知

健康咨询描述:女性如何轻松度过更年期

医生回复区

汪洁
擅长: 妇科炎症,宫颈疾病,不孕不育,月经不调、乳腺疾病、帮助网友:8827
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2021-03-12 07:32:47 我要投诉

      平时要保持良好心态,不要压力过大。多参加有益身心健康活动,如骑车散步旅游爬山,听优美音乐跳舞等,缓解心理压力。保持良好睡眠。及时去医院体检,发现异常情况。

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