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杂粮粥糖尿病人能吃吗

保密 | 0个月2021-07-27 22:10:291人回复来自未知

健康咨询描述：杂粮粥糖尿病人能吃吗

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李文晖漯河市第一人民医院主治医师

擅长: 擅长肝胆，胃肠疾病的临床诊治，内镜下消化系统疾病诊帮助网友：9528

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2021-07-27 23:56:52 我要投诉

根据你的描述分析，各种粗粮中含有的膳食纤维较高，膳食纤维是一种不易被肠道吸收的物质，可以促进肠蠕动，防止便秘。对于糖尿病患者来说，还能防止肠道快速吸收食物时血压上升，起到餐后缓解血糖上升的效果。

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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