健康咨询描述:15岁,男,性特征都出现了,活着也有了,喉结也有了然后还能不能长高啊165166上半年和下半年好像都是这个身高正不正常啊,很担心
你好,身高与遗传有很大关系。男孩子15岁,正处于青春期,正是身高快速生长的时期。注意均衡的营养饮食,晚九点到早六点充足的睡眠,多做跳绳跳高引体向上的运动,对身高增长是有帮助的。注意以上这些,身高会增长的。可以医院检查一下骨龄,判断一下。
只要你的骨骼线没有闭合就有长高的空间,那就取决于你的营养,所以说必须多吃点优质蛋白类的食物,喝上牛奶,吃上钙片,多参加跑步,打球,引体向上,扒单杠等运动,就可以改善身高的发育。
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孩子的身高与遗传和营养有很大的关系,这个情况分析孩子本身生长没有太大问题,可以适当的让孩子增加运动,多锻炼体育锻炼,补充营养,主要是维生素ad带,尽量保持孩子充足睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果 以上是对“15岁男身高165请问还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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