健康咨询描述: 医生好糖尿病患者都说吃粗粮请问老师具体要吃什么粗粮包括哪些粗粮还有就是蔬菜能吃什么不能吃什么还有就是吃什么药物能降糖
你好,糖尿病患者平时可以适当的多吃一些粗粮,少吃一些细粮,粗粮一般是指谷物类如小米,高粱,燕麦,玉米,黄豆,绿豆等,适当吃粗粮,对血糖有一定的好处,蔬菜一般是指新鲜的蔬菜,如大白菜,萝卜,胡萝卜,黑木耳,苦瓜,菠菜,蔬菜等这些蔬菜对降糖有一定的作用,不要吃含糖高的食物,降糖药物有很多种,如二甲双胍缓释片,格列吡嗪片,格列比脲片,诺和龙等,建议在医生的指导下服用药物来进行治疗。
看起来你出现了血糖高,诊断为糖尿病,糖尿病的治疗主要是饮食控制,主食定量,可以适当吃粗粮的,每天有一次粗粮就可以了,也不能过量,具体可以吃荞面,莜面,豆面,糙米,全麦面粉等。吃蔬菜主要是绿叶蔬菜,包括白菜,青菜,芹菜,黄瓜,西红柿,豆角,苦瓜等都是可以吃的,但是山药,土豆,南瓜不能当蔬菜吃,也算是主食。吃的药物主要是双胍类,磺脲类,糖苷酶抑制剂等。
以上是对“大夫好麻烦咨询一下糖尿病问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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