之前去医院查出糖耐受损但是最近血糖有点高

      您好，如果有糖耐量受损，建议定时复查空腹血糖餐后血糖，查查糖化血红蛋白检查，查查尿常规肾功能，现在的检查结果符合糖尿病的标准，建议继续中西医结合对症治疗不要吃辛辣油腻食物，少吃甜食油炸食品，不要吃零食。继续吃二甲双胍缓释片治疗。看看内分泌科医生。

      你好，这个情况主要是考虑糖耐量异常的问题的，这个如果服用二甲双胍出现恶心失眠的话，考虑与药物副作用有关系的，可以去医院化验看看，同时这个也需要使用其他降糖药物改善症状比较好的，不吃含糖量高的食物就可以的，这个也需要增加运动就可以的。

      血压偏高也与个人的饮食也有一定的关系，如果这段时间吃过多热量较高的饮食，或者是含糖过高的食物，都有可能导致血糖值增高，如果平时饮食不规律，生活不规律，也会引起血糖增高现象，可以先试着调整一下个人生活习惯和饮食习惯。
      以上是对“之前去医院查出糖耐受损但是最近血糖有点高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

好的我最近还行不怎么吃乱糟的东西一般吃粗粮偶尔吃点白米饭很少就是这忽高忽低让我有点闹心

饮食控制好，不要暴饮暴食，少食多餐不要有剧烈运动运动量要平稳，如果还出现血糖偏高或偏低的情况，可以去医院检查一下胰岛素功能。