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起不来早上,老是犯困

男 | 21岁 2022-01-19 14:39:58 1人回复 来自泉州市

健康咨询描述: 早上老是起不来,然后睡的也不是特别晚,一般最迟一点就睡了,然后中午也午休,就是起不来,闹钟也不管用

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周欣
周欣 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 妇产科常见病多发病诊治,妇科炎症及内分泌治疗,熟练 帮助网友:26623
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2022-01-19 15:25:29

      一点睡觉时间是比较晚的,考虑您的情况,有可能是睡眠不足导致的,建议您尽量的调整作息时间,可以在夜间11点左右及时休息,尽量保持充足的睡眠,可能会逐渐的有所改善,有所缓解的,长期作息时间不规律的话,是会导致出现肝肾功能的损伤!

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