肾精是人体生长发育的根本,肾精亏虚,不能化气生血,充肌长骨,则见早衰。肾主生殖,肾精不足则头发不长,甚至早脱。肾精亏损,男子精少不育,女子经闭不孕,性机能减退。肾精亏虚,可以导致耳鸣耳聋,健忘恍惚,以及动作迟缓,足痿无力,老年人可见精神呆钝。肾精不足引起脱发首先要注意饮食调理,多吃含营养的食物,如瘦肉、鸡蛋、纯奶、多吃蔬菜、新鲜水果等。其次保持心情愉快、充足睡眠、不熬夜。再者用药物调理如白云山敬修堂养血生发胶囊等,建议搭配涂抹米诺地尔酊,都是专门治疗脱发的药物,能改善脱发,促进头发重新生长。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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