女人经常吃苦可美容养颜？

由于醋的酿造的地理环境、原料与工艺不同，出现许多不同地区、不同风味，不同种类的食醋。所以醋的神奇功效也是不一样的。保健醋1、保健醋添加了保健功能因子的食醋，如氨基酸、维生素、低聚糖、益生菌等。这种醋酸度较低，口味也不赖，还可以起到一定的强身健体、预防疾病的作用。由于醋的酿造的地理环境、原料与工艺不同...

高血患者福音 餐桌必备“降压药”

在日常生活能接触到的食品中就有很多具有降压作用，足以与降压药媲美。那么餐桌有哪些食物堪比“降压药”呢？海带味咸、性寒、无毒，具软坚散结，利尿降压效果。研究表明，海带内含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇；海带中的食物纤维，能调顺肠胃，促进胆固醇的排泄，控制胆固醇的吸收；海带中钙的含量...

秋季养生：“中秋月饼”你适合吃吗

距离中秋还有一个多月，各式月饼早已进入各大商场和超市。那么是不是所有的人都适合吃月饼呢？又有哪些人不宜吃月饼呢？1、糖尿病病人：月饼是高糖高油脂食品，糖尿病患者最好不沾月饼。2、胃溃疡、十二指肠溃疡病人：吃月饼会增加胃酸分泌，对溃疡愈合不利。3、龋齿病人：尽量少食月饼，吃完后立即刷牙。4、肥胖、高血...

科学吃辣椒 尽显辣椒魅力所在

吃辣不仅让人觉得快乐，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。那么如何科学的吃辣椒才可以吃出健康呢？教授指出，首先，辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中，维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了。其次，辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。结...

初秋饮食多吃葡萄有何好处？

中医养生专家表示，中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。红白绿紫黑，市场上的葡萄色彩各异，中医养生专家表示，除了葡萄共有的营养以外...

秋季润肺必知哪些小策略？

秋季养生以肺为先，故饮食以滋阴为宜。要少食辛辣之品，如辣椒、生姜、生葱等。肺属金，通气于秋，肺气盛于秋，少吃辛辣味的食品是要防止肺气太盛。中医认为：“燥易伤肺”。因而“肺燥”是秋季就医时患者听到最多的名词。在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少...

中医防肿瘤 六种养生食物不可少

现在很多人易患肿瘤，那么是什么原因造成的呢？我们需要怎么去预防呢？靠饮食预防是否科学呢？五味失调中医认为饮食应五味调和，甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用，任何一味偏食，都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中，肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。肥甘厚腻太过中医的肥甘厚腻之品，属于甜味、油腻性食物。...

中医详解：美白牙齿不可远离六种食物

谁都希望拥有一口洁白的牙齿，因此，往往把牙齿美白寄希望于各种具有美白效果的牙膏上。事实上，美白牙齿方法很多，但你必须懂得选择。那么美白牙齿需要吃哪些食物呢？白牙食物1、薄荷薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。白牙饮品2、水适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。...

一周拥有瓜子脸 必知简单高效三步

很多女人想尽办法瘦身，肥臂、肚腩及粗腿固然是头号歼灭对象，而包包脸同样给瘦人制造肥胖假象，因此瘦面也成热门减肥项目。瓜子脸是很多女人梦寐以求的，那么如何才能拥有瓜子脸呢？如何令面部的轮廓分明突出？上美容院做瘦面Facial，效果只能维持一两天；而学会家居瘦面法，便可以经济成本达到最大的纤面效果，耐心...

神仙姐姐刘亦菲的饮食秘诀

刘亦菲167cm高挑的身材，优雅袅娜的身姿，冰清玉洁的肌肤，以及淑女中透漏出略微成熟的气质……一切都让人炫目、让人羡慕。据刘亦菲自己透露，她的“有修养”的身材源于她坚持吃早餐：早餐往往吃的都很丰盛，比如往往会有一个鸡蛋、一杯牛奶外加火腿和沙拉酱等。...

7大健康传言 让你走进健康误区

每天梳头100下能长寿，饭后要立即刷牙……这些是否有科学依据呢？会不会把我们带入健康的误区呢？错误1：饭后立即刷牙吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。错误2：药物对男女效果一样最新研究表明，药物对男女疗效绝对不一...

蒋雯丽保持青春容颜 膳食小绝招

蒋雯丽的特别来自她自身的独特的气质，她的安静，清澈，淡雅，她的角色……蒋雯丽不仅用她磁性地声音告诉妈妈们如何塑身，更以她产后的曼妙身姿征服所有女人。其实，当了妈妈后的蒋雯丽，身体曾一度不可控制地发胖，因为她属于很容易胖的那一类型，只要稍微不注意，整个脸就圆起来，一心想着瘦...

惊爆！各大明星的膳食美容秘方

导语：大家都知道明星对美容的追求很高，因为要出现在公众面前，让她们比普通人更迫切的想拥有好的美容秘方，所以明星们也是加大力度去搜集，下面就看看以下几位明星们的膳食美容秘方。克里斯蒂-恢复皮肤光彩的水果汁材料：3个熟透的梨或苹果及一卷脱脂棉制作方法：在打汁机里放入苹果或梨，将脱脂棉浸入打好的果汁中，躺...

夏季女性 最快的减肥食谱

对于女生来说，夏日里最痛苦的事情莫过于为了掩饰自己的臃肿体态，烈日当头却只好“长袍加身”了。减肥往往需要一个漫长的过程，其间所付出的不只是汗水、忍耐，还有时间。但是在这个稍纵即逝的夏日里，要减肥的女生们可没有那么多时间了。如何才能在最短的时间里恢复往日漂亮的身段，拉住夏日的裙...

李玟巧用西洋参熬制活力美人汤

明星推荐：性感女神李玟的美丽是怎样打造和保持的呢？李玟最近公开了自己的美丽秘诀――常喝“活力美人汤”，这是学中医的妈妈特别用西洋参为她煲的美人汤，喝下后可以调养气血、增强免疫力及体能。保健奇效：西洋参偏苦、寒，除了大补元气、健脾益肺、复脉固脱、益智安神、生津止渴，更重于益气养...

中医减肥推拿不费力 自己在家就能做

想做运动，又不想节食，有什么好的减肥方法呢?试试中医减肥法中的循经推拿减肥术吧，通过刺激穴位就能达到瘦身目的，最适合懒人一族了。循经推拿懒人减重妙方“循经推拿减肥术”是运用中医学传统推拿手法，在肥胖患者身上，循着经络走向进行推拿，并针对特定穴位，进行重点刺激，达到减肥目的，也...

中医敲胆经神奇瘦腿法

中医的瘦身方法多是物理疗法，对人体的副作用几乎没有，而今天给大家介绍的这个瘦腿方法，也是安全有效的哦！著名中医中里巴人推荐给我们一种瘦腿方法，适合不爱运动、下身肥胖的MM，瘦腿的同时还能减肥。每天坚持，半个月就能有惊喜效果，快来试一试吧。这种方法适合哪种肉全堆在大腿、膝盖的MM;贪吃，喜欢吃甜食但是...

易胖体质中医针灸巧瘦身

易胖体质的人，有的胃口并不好，但体重却只增不减，且出现舌苔重、大便稀的症状，这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。脾脏功能不佳，脾的运化功能差，不能祛痰化湿，导致湿气大量存于体内，体重不断上升。如果你属于这种体质，可以试试中医针灸减肥法。针灸法--疏通经络中降低体重针对脾虚湿阻型体质非常有效，疏通不同穴...

瘦脸我有新偏方：刮痧瘦脸

刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，其实除了平时我们惯用的瘦脸方法外，刮痧瘦脸也是一个很不错的选择哦~脸部刮痧强调能促进循环，让脸部线条更美。位于前颈喉结外侧3...

最天然的中医绿色减肥法

随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。减肥，势在必行！运用中医中药辨证施治，减肥能获得良好的效果，而下文的两种中医减肥方法，女性不妨试试!压压耳朵减减肥耳朵，我们的五官之一，不过它的地位好像不如眼睛、...

最神奇的中药木香减肥 不经意间瘦20斤

这是一位网友提供的减肥中药药膳，她亲身实验证明了这道减肥食谱的效果！相当惊人！你也快来试试吧！用这种方法来减肥需要一段时间才能看出效果，当然，好东西就是需要时间来检验的！一起来分享一下吧！木香猪脊羹材料：猪脊骨1具、红枣10枚、莲子(去心)50g、木香5g、甘草做法：1.猪脊骨洗净剁碎，木香、甘草两...

经久不衰的中医按摩减肥法

“按摩”的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有不可思议的效果!在任何美体沙龙里，大家都知道瘦身的基本是按摩。可是你知道吗?按摩有很多种类，且是随着部位的不同，分类来使用的。有些运动肌肉会衰退，跟着失去弹性，曲线也跟着绷坏，所以需...

月瘦10斤不是梦 揉搓脚趾就能实现

“胖妹妹”们来试试揉搓脚趾的减肥方法吧，每天只需要2分钟，搓搓就能减肉，省时省力，让你月瘦10斤不是梦！具体方法如下：揉搓脚趾揉搓脚趾不仅瘦身，还有增强记忆力的作用。可以用双手抓住双脚的大趾，作圆周揉搓，每天揉搓数次，每次2分钟，也可以用手作圆周运动来搓小趾外侧，由于记忆力是与小脑相关的，而小趾又是...

老年人秋季运动如何做才适度？

退休后的生活应该是休闲的，也是可以偷懒的。休闲健身运动和提倡挑战自我的竞技运动不同，目的是强身健体，运动量只要达到最大运动量的60%就行。老年人在进行体育锻炼时，应更加注意不要运动过量，适当地偷懒能够保护身体健康。就拿打门球来说，大家轮换着打，没轮到的可以坐着歇一会儿，甚至还可以在球场边摆上桌椅，泡...

注意！多事之秋为肾脏打气必知秘方

秋天短，但从养生角度说却很关键，安度寒冬就得从凉意甚浓的秋天保养。那么，多事之秋如何为肾脏打气呢？从白露开始，天气越来越凉，有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状，中医讲这是肾气不足的表现。所以白露起要经常给肾“打打气”，即补养肾气。最好坚持晚上泡脚，水要没过脚腕，时...

中秋选月饼需谨慎 概念月饼暗藏玄机

中秋临近，月饼们玩起了新概念：“保健月饼”、“药膳月饼”、“虫草月饼”在实店或网店上层出不穷。那么我们选择月饼就需要格外的小心了。概念月饼中暗藏哪些健康玄机呢？记者在淘宝网上输入“虫草月饼”，发现全国各地均有生产，其价格从一盒百余元到数千元不等。另外，北京一卖家推出了多款药膳...

中秋科学养生 饮食防燥是关键

中秋佳节，月饼是必不可少的食品之一。如何选择月饼呢？她说，由于月饼糖多脂肪含量高，一般不宜多吃，要根据自己的身体情况适当食用。那么中秋节如何科学的养生？时令中秋，是万物成熟的收获季节，是由热转凉的交替时节，也是人体阳消阴长的过渡时期。中医素有“秋冬养阴”之说。气候转凉，是养生...

专家详解：中医刮痧治病的四大强项

中医是我国的传统医学，那么中医刮痧有哪些好处呢？抗衰老抗衰老、养颜的方法很多，但从脾着手是很不错的选择。中医讲脾胃乃后天之本，脾将食物中的精华输送到全身，脾脏运化功能正常，则肌肉壮实，四肢有力，而且皮肤弹力好，脸色红润。脾“开窍于口”，“其华在唇”。脾...

养生专家：秋季老人必做三种防护工作

专家建议，老年人锻炼要量力而行，可以进行散步、打太极拳等活动。此外，老年人还可以用凉水洗脸，循序渐进地增加抗寒能力，减少支气管炎、慢性气管炎的发病。而学龄前儿童的免疫功能发育不是特别健全，对气候比较敏感，尤其是早晚天气变化的时候容易引起感冒。因此家长需注意给孩子早晚增减衣服。立秋以后晚上睡觉时要注意...

五种滋补食物 让你秋季养生畅通无阻

中医认为，养生必须要注意天人相应，适应季节气候的变化，避免外邪侵犯才不易生病、衰老。那么这个多事之秋科学的养生需要准备哪些滋补食物呢？秋季养生应该适当多补充一些水分，多喝一些汤水。清润的汤水可以滋润女人的肌肤和内脏，减轻燥邪对肌体的伤害。因此，秋季的饮食应以清淡为主，靓汤、糖水仍然是上上选。秋季滋补...

养生专家：中秋选择月饼小策略

“健康月饼”果真能够增进健康么？真的就可以放心的食用了吗？很多人都在怀疑，那么我们吃月饼时候应该注意哪些呢？如果按成分，传统月饼大致可以分为三类：一类是脂肪含量较高的月饼，比如双黄、火腿、五仁月饼；另一类是脂肪含量不高，但是糖分较高的月饼，比如豆沙、莲蓉、果料月饼。这两类月饼都有不少拥趸。此外还有少...

中医详解：尿液颜色暗示各种疾病

尿液由尿色质、尿胆素、尿红质等不同物质组合而成。这些成分都是体内代谢的产物，成一定的比例。因此，在正常的情形下尿液会保持一定的浓度，所以尿液颜色也较为固定。那么尿液颜色提示哪些疾病呢？正常尿液的颜色可因饮水、出汗及活动量不同而深浅变化不等，一般从淡黄色至深琥珀色。乳白色尿：又称乳糜尿，这是由于从肠道...

疑惑：男人五官暗藏哪些健康玄机

现在很多人流传，男人的五官可以看出身体的疾病？这种说法是否科学呢？耳朵发黑健康揭示：中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”，多半是因为肾虚，此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相，耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现，并且通常会有遗精早泄的问...

从你眼睛颜色检查身体有无疾病

导语：正常人的眼白洁白而无异色和斑点。倘若有，则可根据不同征象判断出某些疾病。下面就来教你怎样看眼睛颜色知道你身体有无病。眼睛颜色看你身体有无病眼白发蓝医学上称之为蓝色巩膜。这种征象多是慢性缺铁造成的。铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质，缺铁后可使巩膜变薄，巩膜掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时，...

中医中药治疗口渴多汗尿频

曾有这样一位身材有点臃肿的40多岁的女性患者看病。问她有什么地方不舒服，她叹了口气说：“不知道为什么，我总是口渴得厉害，好像喝多少水都不管用，七八年了。您看，我一出门就得带个水杯。但水喝多了，稍一活动就大汗淋漓，尿还特别多，每天晚上我都得起来五六次。我现在就跟废人一样，白天干不成活儿，晚...

眼睛颜色 健康秘密

正常人的眼白洁白而无异色和斑点。倘若有，则可根据不同征象判断出某些疾病。那么，眼睛颜色暗藏哪些健康秘密呢？眼白发蓝医学上称之为蓝色巩膜。这种征象多是慢性缺铁造成的。铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质，缺铁后可使巩膜变薄，巩膜掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时，眼白就呈现出蓝色来了。而慢性缺铁又必然...

惊叹！女人肤色可看出生育能力

肤色，尤其是女人的肤色，是生殖潜力的重要指标。人类高度进化，能够发现其中的线索，因为在过去这对于能否繁衍后代至关重要。据英国《泰晤士报》报道，英语里有句俗语：Beautyisskindeep，意思是美貌只是表面上的。近日，科学家通过研究发现这句话确有科学道理。女人肤色的均匀程度和光泽度是决定其美丽和...

冰箱使 癌症干

胃癌发病率趋于年轻化也不排除与吸烟嗜酒有关。但是如果冰箱使用不当也易患癌症？随着冰箱的普及，居民吃隔夜菜和回锅菜的几率也相应增加，不健康的饮食习惯成了胃癌促发的一个原因。冰箱并非保险箱，在冰箱的封闭空间里，很多细菌繁殖的速度甚至更快，放在冰箱里的隔夜菜不仅没有得到保鲜反而被污染。胃癌发病率趋于年轻化...

中医详解：眉毛暗藏哪些健康玄机

有的女性为求细眉弯弯，常用力拔去许多“不称心”的眉毛。更有甚者，将整个眉毛拔得精光，再煞费苦心地文眉，这样十分有碍健康。须知眉毛并非无用之物，眼晴若无眉毛遮挡，汗水和雨水就会直流入眼内，刺激角膜和结膜，引起角膜炎和结膜炎，严重时可导致角膜溃疡。眉毛浓密：眉毛浓密者体质较强，精力充沛。但是，如果女性眉...

按摩提臀的方法：让女性更性感更健康

众有魔鬼般的身材，如果没有上翘的臀部，可能也会让女性黯然失色，面对这些问题，下面久久健康网小编就来教爱美的女性一些按摩提臀的方法!由于年龄及生活习惯的关系，中年妇女都面临、下垂、过于丰满等问题，这是由两方面的原因造成的，一方面是由于脂肪在腰背部及大腿部堆积，另一方面是由于臀部肌肉力量减弱。体育锻炼可...

饭后按摩 科学选择时间是关键

现在，天气逐渐转凉，进行按摩尤其是足浴的人又多了起来。在进行这些保健时，您对它究竟了解多少？饭后按摩需要如何掌握科学的时间呢？疏通筋络、调和气血按摩是指运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等手法作用于人的体表、受伤部位、不适所在、特定腧穴、疼痛地方，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、调和阴阳的疗效...

乳房按摩的方法,乳房按摩的好处,乳房护理的好处有哪些?

乳房按摩的方法和好处，按摩可以软化乳房，使乳管腺畅通，增加乳汁流出通畅，按摩乳房能清除乳管中因新陈代谢而产生的污垢和文胸里的棉絮组织，准妈妈如果能做好孕期的乳房按摩，就能确保乳汁充足，保证母乳喂养顺利进行。乳房护理和乳房按摩的方法和好处有哪些?乳房按摩的步骤：第一步，将双手指尖置于胸骨底部的中间，在...

穴位推拿壮阳 男人强精壮阳不用愁

或闲暇时，两手食指相互勾着，反复牵拉。下雨天打伞，闲来无事，还可以用伞柄按摩食指。这样可以达到强精壮阳的效果吗?食指是人体经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳穴”。刺激这一经络上的穴位，具有明显的强精壮阳之效。按摩时，可以用拇指和食指捏压对侧食指指腹...

正确的按摩推拿手法,面部按摩常用穴位指南及手法介绍

按摩，推拿，洗浴Bonnie都是有讲究的!世界上没有最贵的按摩和推拿但是有最好的按摩和推拿的手法，手法是防病、治病、保健的关键，因此要达到良好的效果，首先必须熟练掌握每个手法的操作、动作要领、作用及作用层次、手法的特点及手法的注意事项。一、十指梳搔头皮法头为“诸阳之会”，脑为...

女性按摩这五个“嫩穴” 排毒养颜抗衰老 中医按摩

女人身体上遍布着五个“嫩穴”，如果每天做好这五个“嫩穴”的保健时，就能能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央...

中医指导：眼部按摩保健缓解疲劳

长期盯着电脑或者长时间用眼造成眼部疲劳，视力降低，这时候采用眼部按摩保健可有效缓解眼睛疲劳。那么，如何科学的对眼部进行按摩呢?采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼部周围的穴位。采用眼部按摩保健的时候，要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。1、按太阳穴、轮刮眼眶：用从手拇指按压太...

老年人经常脸部按摩有何好处？老人保健按摩手法介绍

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。那么老年人经常脸部按摩有何好处呢?生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天!为延缓衰老而进行面部保养并不仅仅是女人、年轻人的专利，老年人虽然年纪大了，但也应...

中医推荐：五种常用的针灸减肥方法

导语：针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。至于一般常用的针灸减肥方式，向大家推荐5种是最常使用的针灸减肥方法。一、耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、...

针灸减肥：针灸45天狂甩20斤实录

导语：躺在床上不动，让数十根钢针在身体上扎来扎去，再配合饮食，一个星期就可以瘦几斤，一个月就去掉十来斤肥肉……针灸减肥真的管用吗？它的原理是什么？有没有副作用？扎针时能否保证卫生又安全？本期生活馆，我们请来三位体验者，大家七嘴八舌来说针灸。成功体验者1：胡小姐二十多岁，办...

针灸减肥之耳压疗法介绍

导读：在众多的针灸减肥方法种，耳针与耳压疗法是最常用的方法，而耳压又是针灸减肥的首选。下面就就简单介绍下耳压法的常用处方和操作方法。对此感兴趣的朋友不妨学习下吧。1、取耳穴：内分泌、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴点、神门、胃等穴，每次取4～6穴，各压半粒绿豆后，胶布固定，每周1～2次。通过耳穴压豆的治疗...

中医指导：中医针灸可轻松戒烟

国家控烟办主任杨功焕呼吁，调查显示，到2050年，烟草归因的年死亡人数会增至300万。如果我们再不采取有效的措施降低中国人群的吸烟率和二手烟暴露率，带来的健康后果将是灾难性的。最近，中医针灸成为戒烟的最好方法，那么针灸治疗的效果如何呢？专家建议，建立有效的监测、监督与评价体系，监测烟草使用情况，获取...

针灸减肥：让你轻松瘦不停

肥胖患者一般可分为两类，单纯性肥胖与继发性肥胖。单纯性肥胖多见于青少年和部分二三十岁的白领人士。所谓单纯性肥胖，一种可能是由遗传因素引起的。研究表明，父母一方肥胖的，子代肥胖的发生率为40%，父母双方都肥胖的，子代肥胖的发生率就高达70%-80%。另一种可能是由于后天因素，如长期以来饮食不均，生活习...

中医减肥专家谈针灸减肥

导读：对于针灸减肥你能了解多少？估计很多人对针灸不慎了解，尤其对针灸减肥讳莫如深，在这里中医减肥专家为大家谈谈中医针灸对在减肥方面的问题，比如针灸减肥疗效、怎样进行针灸减肥、针灸减肥后是否会反弹等。针灸为什么可以减肥？国内中医经络专家认为，针灸减肥能疏通经络，调动经络潜能，重建人体平衡。西医认为，针...

中医针灸正式申遗 中医发展源于“倒逼”

9月12日上午，国家中医药发展论坛“珠江论坛”在广州举行，就中医药发展展开多方讨论。卫生部副部长王国强接受记者采访时透露，中医针灸已经作为申遗对象向联合国提交了申请，有望成为世界非物质文化遗产。王国强还声明这个论坛的举办其实是基于两个“倒逼”：第一就是政策环境改善以及老百姓...

初秋要瘦身 试试中医经络减肥

导读：立秋已经过去一段时间了，接连的几场秋雨让气温降低，在这种舒适的环境下，人们就容易吃得多睡得好，脂肪也就不知不觉堆积起来。近日，中医经络减肥专家说，初秋最容易储存脂肪，这时候要配合合适的减肥方法，才可能保持纤细的身材。初秋要瘦身，不妨试试如今比较流行的中医经络减肥吧。据悉，经络减肥是应用中医辨证...

拔罐帮你诊治哮喘

哮喘是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一。因此面对哮喘，我们很多时候都只能是无能为力，看着身边的亲人天天在那边咳嗽、哮喘，有时候真的会很很疼，但我们能做的仅仅只是口头上的关心而已。对于哮喘病，中医里是否有没什么好的疗法呢，接下来一起去了解下。哮喘病的发病原因错综复杂，但主要包括...

拔罐疗法的适合症和禁忌！

拔罐疗法的应用范围十分广泛，在临床上早已从早期的疮疡发展到用来治疗包括内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科等100多种疾病。特别是近年来，一些从未用本法治疗过的疾病如白塞病、术后腹胀，以及一些疑难急症如老年性慢性支气管炎、肺水肿，甚至如心脏病、骨折等，使用本法也取得了意想不到的效果。根据临床观察，...

分享：家庭拔罐必须远离三大误区

火罐疗法，又称拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人体穴位或某个疼痛的局部，造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。很多人选择了在家里拔罐，那么家庭拔罐需要远离哪些区别呢？误区一：时间越长效果越好不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火...

网友心声：火罐虽小，作用却大

拔火罐是我国传统中医疗法，主要用于治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适，其方法是用一只直径2寸、长5寸的“罐”，将一张小纸片点燃投入罐内，立即将罐口捂在患处，此时罐内产生真空，罐便紧紧压在皮肤上，慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的。人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风...

谨记！家庭拔罐必知四大注意事项

拔罐作为传统减肥深受人们的青睐和信任，安全、无副作用并能调节内分泌，增强体质。现在很多养生的人喜欢在家里拔罐，那么家庭拔罐需要注意哪些问题呢？1、拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。2、拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时...

在家拔火罐 仁爱专家来教你

“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，...

知关于牙膏3个常识 让你拥有健康牙齿

现在，市场上的牙膏多了，各种各样功能的牙膏琳琅满目，保护牙齿的、清新口气的、抗过敏的，国产的、进口的，价格也高低不等。但是哪些牙膏是对身体有好处的呢？1、牙膏成分一般是什么？牙膏是由多种无机物和有机物组成的，包括摩擦剂、洗涤发泡剂、黏合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等。其中，摩擦剂是牙膏成分的主体。近些...

拔罐疗法竟还可以治这样的疾病！

遗尿，俗称“尿床”，是指3岁以上的小儿睡眠中小便自遗、醒后才知的一种病证。3岁以下的小儿大脑未发育完全，正常的排尿习惯尚未养成，尿床不属病态，而年长小儿因贪玩、过度疲劳、睡前多饮等偶然尿床者不属病态。现代医学认为，本病因大脑皮层、皮层下中枢功能失调而引起。一般分为先天不足、肺脾亏虚和下部湿热2型。一...

服藿香正气水后是否能开车？

现在很多药品，吃了让人犯困。这些药品吃完最好就是在家里休息，那么藿香正气水是否也具有这种功效呢？服用完藿香正气水是否能开车呢？专家：服用藿香正气水后驾车属于酒驾，藿香正气水是一种酊剂，在提取过程中使用了一定浓度的乙醇作为溶媒，成品中乙醇含量约10%，在服用时要注意以下三点：1、乙醇过敏者慎服藿香正气...

中医：梳头养生暗藏哪些健康秘密

对梳头养生早有研究。早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉，祛风散湿，使发不白的作用。而据史料记载，明朝养生学家冷谦，活了150多岁，他将一生养生之法整理为《修龄要指》一书，在书中提出了“十六宜”，其中第一宜就是“发宜常梳”。依据中医的经脉学说理论，人体的经络，内联五脏六腑，外络肌肤腠理，气...

根茎类－暗紫贝母

疑惑：服中药需远离“油盐酱醋”

吃中药药也要顾忌油盐酱醋？药学专家解释说，油盐酱醋确实会对一些药物产生影响，甚至减低药效。盐对风湿病伴有心脏损害的患者，要限制食盐的摄取量，因为盐可促发或加重充血性心力衰竭，食盐过多还会降低一些利尿药的效果。酱而酱油一般以大豆制成，其中含有大量的钙、镁离子。因而食用酱油的同时，服用四环素族抗生素药物...

冷眼看药材打磺 您最需要的是中草药真伪辨别！

久久健康网编者按：对于广州发生的中草药硫磺粉泛滥事件让很多中医食疗人群慌了手脚。久久中医专家特别针对这次事件为您精心准备了中草药真伪大辨别，让您在了解事件的同时别忘了熟知中草药常识，避开误入狼口简单赢回健康！冷眼看事件动态近日，媒体报道调查发现广州中草药批发市场有药材的二氧化硫含量每千克高达3410...

中药伟哥 淫羊藿补肾壮阳显奇效

淫羊藿为一味传统淫羊藿药，是目前中药滋补类汤剂配方和中成药的常见原料之一，有“中药伟哥”之称。阳痿、女子不孕者可选服之。【功用】本品功擅补肾壮阳，古人谓服本品“使人好为阴阳”，并云“西J北部有淫羊，一日百遍合，善食此藿所致，故名淫羊藿。”说明其有可靠的...

根茎类—大叶仙茅

【别名】大地棕、猴子背巾、猴子包头、竹灵芝【来源】仙茅科仙茅属植物大叶仙茅Curculigocapitulata（Lour.）O.Kuntze，以根及根状茎入药。四季可采，洗净，晒干或鲜用。大叶仙茅是仙茅科宿根草本，高度可达１米，叶长３０－９０厘米，宽５－１５厘米，长圆状披针形，叶基生３－６枚，叶脉...

中医详解：冬虫夏草辨别小策略

国内冬虫夏草市场鱼龙混杂。一些不法商贩为了攫取高额利润，利用各种手段制造假、劣冬虫夏草，严重损害消费者利益。那么，大家是否了解冬虫夏草正确的辨别方法呢？从事天然冬虫夏草研究长达40余年的沈南英教授介绍了几个小窍门，帮助消费者对假冒伪劣的冬虫夏草进行初步判断：一看脚。是指看虫体的腹足。冬虫夏草的虫体&...

注意！煎煮中药前要用冷水冲泡

[导语]中药药材绝大多数是干品，干燥而质地细密、坚硬，有效成分已结晶或定形沉淀于细胞内水分不易渗入，如果在煎煮之前先用冷水浸泡一段时间，药材会变软，细胞会膨胀，有效成分被煎出。中药在煎煮之前先用冷水浸泡一段时间，是中药煎法中的重要一环，但在日常生活中，不少病人误认为浸泡不好，拿起中药立即煎煮，甚至为...

煎煮中药要掌握好煎药的水量

[导语]煎药的加水量是一个很重要的问题，加水量的多少，直接影响汤剂的质量。药多水少，会造成“煮不透，煎不尽”。药少水多，汤药液量过大，不宜病人服用。那么，应该如何掌握水量呢？一般来说，其水量应以药液沸腾时高出药面一横指为宜，但也不可拘泥，用水的多少应根据药物种类来确定。药师认为，属于调理、滋补一类的...

掌握煎制中药的“专用名词”

[导语]中药汤剂是最为常用的一种制剂形式，汤剂质量的优劣直接关系到临床的治疗效果，因此我们必须掌握中药汤剂的正确煎煮方法，从而最大限度发挥其治疗效果。这里介绍一下煎制中药的“专用名词”。文火、武火慢火煎谓之“文火”，急火煎谓之“武文”。前人有“急煎取其生而疏荡，久煎取其熟而停留”之说。一般煎药先武后...

煎煮中药时如何防止药效流失？

[导语]中医专家说：“中药在熬煎的过程中，有些细节确实会影响到药效，在平时一定要多加注意。1：手别碰药这是大家最容易忽视的细节。买回来的中药，大多是用纸包包着的，有的是用塑料袋做成的小包装。把药放进煎药容器时，许多人的手会碰到中药，殊不知，这个动作有时就会影响到中药的药效，如果此时手上涂过护手霜或带...

注意！家庭煎药不宜用微波炉

[导语]家指出，在家自行煎制中药时，最好选择柴火、炭火，或者煤气灶点燃的明火。中药讲究“水火共制法”，虽然电磁炉、微波炉等现代化的家用电器可以完全达到上述明火的热量，但它们对中药药材的药物成分有不同程度的破坏。现代家庭大多使用铁锅、不粘锅、不锈钢锅，但煎制中药最好不要选择这些器皿，一些经污染严重的地...

汤剂煎法对药物疗效的影响

[导语]用中药治病无论是用单味药，还是用多味药配成的方剂，都需要进行一定的煎制，加水、酒或其他药液做成汤剂后，才能服用，因此汤剂煎法是很有讲究的，它对药物疗效有很大决定作用。煎汤药的程序虽然简单，但其中包含的学问可大了，那么，怎么样煎才能有效的发挥药物的作用呢?我们先从煎药的容器说起吧。很多人都知道...

必知：教你如何煎煮中药？

[导语]汤剂是临床常用的中药剂型，而且大多由病家自己煎煮制备，为了保证临床用药能获得预期疗效，这里介绍一下中药煎煮方法，以供参考。煎前先浸泡专家指出，煎制中药前应先将调剂好的中药用冷水浸泡20至30分钟。其中，对质地疏松的花、叶、全草类药材应浸泡20分钟左右；而对质地坚硬的根茎类、果实种子类浸泡30...

注意！中药煎煮的小常识

[导语]中药汤剂是中医临床中最常用、最普遍的一种剂型，汤剂的疗效与其煎煮方法密切相关，为了确保疗效，掌握正确的煎煮中药方法非常必要。1、煎药器皿的选择煎煮中药最好选用砂锅、砂罐、陶罐，其次为搪瓷器皿、不锈钢器具。建议不用铝制或铁制器具来煎中药，由于铝和铁的化学成分不稳定，遇到乌梅、山楂、五味子、木瓜...

保婴丹不是保健品

我在临床上发现，很多患儿家长会按照邻里或朋友的推荐，凭着经验给孩子用药。比如，有些家长一看孩子流涕、咳嗽、消化不好，就喂服些猴枣散或保婴丹，效果却参差不齐，甚至有的孩子因为长期擅自用药导致体质偏虚。要想用好猴枣散和保婴丹，首先必须了解它们的组成及功效。两者配方都有麝香、牛黄、全蝎、猴枣。但要注意，牛...

解酒药管不了啥用

近期，随着全国各地开始严抓酒后驾车，有的人因担心贪杯后被查“酒驾”，也有的人害怕饮酒过多而伤身，开始纷纷寻找办法。于是各种各样宣称能够“加速解酒、保肝护肝”的解酒药悄然在网络和现实生活中流行起来。网店、药店热卖“解酒药”记者在网上搜索“解酒药”后，“酒宝”、“酒侣”等各种各样相关产品的链接便布满屏幕...

心得安不可注射给药

值得提醒的是，甲亢患者对β-受体阻滞剂敏感性升高，因此必须小剂量口服，不可通过注射等快速给药方法，否则有可能发生危险。另外，β-受体阻滞剂可诱发哮喘发作，因此哮喘患者不得使用；心力衰竭患者也可因服用此类药物而使病情加重，原则上不能使用。治疗甲亢时同时使用抗甲状腺制剂与β-受体阻滞剂，一旦甲状腺功能稳...

药含扑尔敏 前列腺肥大者慎用

一天晚上，我接到一个老朋友的电话，说他突然解不出小便，小腹胀痛，不知为什么，想请我过去看看。我来到他家。只见他平躺在床上，双手捂腹，呻吟有声。见我来了，便坐起身跟我说：“老伙计，我原有前列腺肥大的毛病，但从未出现过尿不出，不料今天解不出一滴小便，下腹胀痛难忍……。”我检查了他腹部，下腹膨隆，有压痛，...

抗生素使用的九个误区

1.由于对抗生素相关知识的不了解，很多消费者都或多或少地陷入了一些使用抗生素的误区，这就是很多抗生素被滥用的源头所在。2.抗生素=消炎药。抗生素仅适用于由细菌引起的炎症，而对由病毒引起的炎症无效。3.抗生素可预防感染。抗生素没有预防感染的作用，相反，长期使用抗生素会引起细菌耐药。4.广谱抗生素优于窄...

复方阿嗪米特肠溶片服用有禁忌

复方阿嗪米特肠溶片是治疗因胆汁分泌不足或消化酶缺乏而引起消化不良症状的药物，现在被临床大量应用。该药的成分为：阿嗪米特、胰淀粉酶、胰蛋白酶、胰脂肪酶、纤维素酶、二甲硅油。由此来看，该药物主要为酶类药物。因此，使用该药就一定要考虑酶的特点，以充分发挥药效。服药时，成人一日3次，饭中或饭后服，以帮助消化...

服用膏方的五大普遍误区：价格越贵并非越补

现如今，市场上各种“美容方”、“祛痘方”、“助眠方”等让人眼花缭乱。在很多人眼里，吃膏方也成了“赶时髦”。几位专家指出，现代人服用膏方普遍有五大误区。一、人人都能用膏方。膏方并非人人适宜，首先，湿热、痰湿体质不适合；其次，健康的未成年人以及肝炎、结核等传染病活动期患者不宜吃；最后，一些急性感染如发热...

夏季风热感冒不宜服用藿香正气

藿香正气散成方已有一千多年的历史。它之所以叫“藿香正气”，因为此方以藿香为主药，其功效能正不正之气。所谓“不正之气”，是指脾胃功能紊乱，发生呕吐腹泻。根据其制剂的不同种类有散剂、片剂、丸剂、水剂、胶囊剂等。藿香正气具有解暑祛湿、和胃止呕、芳香化浊的功效。日常中用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻...

动物药材的炮制

适时采收，科学合理加工，是提高动物药材质量的关键。现将动物药材的加工方法介绍如下，以供参考。土鼋将活土鼋身上的泥土洗净后，放入盐水中（1kg土鼋加10g盐）煮40分钟。待其腹部瘪时捞出，摊在席上，用木板轻轻压出腹部积水，焙干或晒干。水蛭第一种方法：把水蛭集中放入盆中，突然倒入开水，以淹没水蛭2～3指...

蜜煮生川乌

.蜜制将川乌用文大炒热后，倾入炼蜜中，拌炒至蜜尽黄色时即可（《集成》）。1．乌头经炮制后平均生物碱含量减少78％－82％，最后1次是用豆腐煮沸后，则乌头碱含量又会显著减少。同时进行不同阶段各洋品中纸层析斑点试验，并与乌头碱及其水解产物比较，显示乌头炮制前后生物碱的种类性质上变化不大，即在未炮制阶段样...

硝石

【来源】本品为矿物硝石Niter，经加工提炼而成。主含硝酸钾。【炮制方法】一、净制除去杂质（《规范》）。二、切制用时打碎（《规范》）。三、炮炙1．炒制拣去杂质，以文火炒至无水分为度，取出，冷后装缸内（炒时注意安全）（《湖北》）。2．萝卜制取萝卜，洗净切片，置锅内加水煮透后，加入硝石共煮，至全部溶化，...

茜草的炮制方法

1.茜草(雷公炮炙论)："凡使茜草根，用铜刀于槐砧上锉，日干，勿犯铁并铅。"《简要济众方》："生捣罗为散。"《圣济总录》："拣净锉碎。"现行，取原药材，除去杂质，洗净润透，切厚片或段，干燥，筛去灰屑。生用凉血止血，活血祛瘀。2.茜草炭《十药神书》："烧灰存性，研极细末，用纸包，碗盖于地上一夕，出火毒...

中药切制润法

润法，是中药传统加工炮制方法之一。润法是否得当，直接影响药品质量和医疗效果，只有选择适宜的润法，饮片质量才能保证，才能发挥中药饮片在临床医疗上的应用效能。由于中药历史悠久，来源广泛，品种繁多，属性复杂，在药用的部位、质地、规格及干湿度等方面亦有差异，加之气候有寒热之分，水温有高低之别。因此，为了保证...

青礞石的炮制方法

1.青礞石《嘉祐本草》：“细研为粉。”现行，取原药材，除去杂质及泥土，砸碎或碾成粉末。2.煅青礞石《品汇精要》：“每二两，捶碎，用焰硝二两，同入小砂罐内，瓦片盖定，铁线缚之，盐泥固济，晒干。火煅红，上有金星透出为度。候冷，研为极细末。”《本草蒙筌》：&...

水银

【来源】本品为液态金属汞Hydrargyrum。【炮制方法】炮炙1．铅制取纯铅置容器内，加热熔化，用铁铲拨去上层黑渣，倒入水银，搅匀后倒出，放凉，研成细粉。每水银1kg，用铅0．4kg（《规范》）。2．硫黄制将水银与流黄同研成末（《江西》）。3．桃仁或杏仁制将水银与桃仁或杏仁等有油性药物同研成末（《...

炮制的目的

中药来源于自然界的植物、动物、矿物、绝大多数要经过加工炮制后才能应用，中药炮制的目的是多方面的，大致可归纳为以下几点：1、改变药物性能，增强药物疗效。各种不同之药物，各有其寒热温凉、酸甘苦辛咸的性能，各有其一定的主治适应病症，性味的偏胜，有时难以适应各种病情的需要，有时适应病症局限，可以通过炮制，改...

秋季神经衰弱喝点刺五加

秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况，有些人患上了神经衰弱，失眠多梦而且记忆力差。专家指出，中老年秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况，有些人患上了神经衰弱，失眠多梦而且记忆力差。专家指出，中老年人在秋天不妨服用些刺五加，对治疗神经衰弱很有好处。陈建国说，刺五加的服用方法有很多，可以取几片薄片...

雷人！15岁少女竟发现自己是男儿身

在医院病房，笔者见到手术后的小娣。她相貌清秀、皮肤白皙，声音柔和，令人难以想象她竟有男性性染色体“XY”。为何一个15岁的少女会再现男儿身呢？小娣父亲何先生称，孩子出生时男性生殖器不明显，全家都认为她是个姑娘。1岁时，父母开始察觉到女儿身上有男性生殖器特征，且年龄越大越明显，便带她到当地医院检查，但...

保护好你的心脏 推荐几个养生方

内科：风湿性心脏病在日常生活中，如果想宝贝您的心脏，以下『食疗养生方』供您参考：1、丹参鸡v排骨调和气内科在日常生活中，如果想宝贝您的心脏，以下『食疗养生方』供您参考：1、丹参鸡v排骨调和气血，改善循环药材12克、赤芍12克、当归12克、川芎6克、生地12克、甘草3克、茯苓10克、白?X10克、郁...

中医辨证 脑积水针灸治疗有疗效

脑积水是脑脊液生成或循环吸收过程发生障碍而致脑脊液量过多，压力增高，扩大了正常脑脊液所占有的空间，从脑积水是脑脊液生成或循环吸收过程发生障碍而致脑脊液量过多，压力增高，扩大了正常脑脊液所占有的空间，从而继发颅压增高、脑室扩大等一系列症候群。其原因大多是脑脊液循环通路某些部位阻塞所致，多发生在两岁之...

中医：甲亢过后掀起“甲减”风暴

甲减并不是难治性疾病，而是可治可控的，只要坚持治疗，是目前治疗效果最好的内分泌疾病。那么甲亢后的甲减风暴需要如何应对呢？26日在大连召开的中国首次较大规模的甲状腺疾病流行病学调查结果发布会上，中华医学会内分泌学分会相关专家提醒公众关注甲减疾病。甲减并不是难治性疾病，而是可治可控的，只要坚持治疗，是目...

分享：女人3种贫血症状解决秘方

在众多面色苍白的女人当中，你知道自己是属于哪一类型的贫血症状吗？对于不同症状的贫血我们需要如何科学的对待呢？1、缺铁性贫血缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。病因：铁是造血的重要微量元素，膳...

乙肝患者正视误区

面对即将进入幼儿园学习的乙肝病毒携带幼儿，该不该将他们拒之门外？昨天，本报登出了这一问题后得到许多网面对即将进入幼儿园学习的乙肝病毒携带幼儿，该不该将他们拒之门外？昨天，本报登出了这一问题后得到许多网友和读者热烈回应。在多数人眼中，都认为这样的做法无疑是对乙肝病人的歧视。乙肝患者也迫切地想摘掉乙肝...

运动前喝杯参蜜茶

现在是夏天的大好时节，户外活动或旅行时，没有充足的精力和体力可就没法尽兴了。所以，在出门享受大自然之现在是夏天的大好时节，户外活动或旅行时，没有充足的精力和体力可就没法尽兴了。所以，在出门享受大自然之前，您可以煮上一壶参蜜茶，让自己神清气爽地去游玩。参蜜茶的制作方法很简单，即取西洋参20克，红枣4...

专家：女人痛经的背后隐藏“玄机”

痛经不仅仅是“疼痛”，很可能掩盖一些大毛病！如果你的疼痛越来越重，或者疼痛时间较长，那么你就需要细心观察了。那么，女人经常痛经会引发哪些疾病呢？子宫内膜癌疼痛特点：晚期呈放射性疼痛子宫内膜癌晚期时，癌瘤浸润周围组织或压迫神经后，可出现腹部及下肢放射性疼痛。子宫肌腺病疼痛特点：进行性加重30-50岁且...

经前期紧张综合症

月期有部分妇女出现生理上、精神上以及行为上的改变，称为经前期紧张综合症。女性在此时表现为情绪消极、乏力、烦躁、嗜睡、不愿做家务，甚至哭泣、大怒，个别有自杀行为。有的合并有失眠、头痛、乳房胀痛、腹胀、恶心、呕吐、全身浮肿等。这种紧张状态一般在月经前４至５天开始，来月经后消失。有的社会调查表明，女子犯罪...

更年期功能失调性子宫出血病

【概述】功能失调性子宫出血病简称“功血”，是常见的一种妇科疾病。更年期妇女表现为子宫不规则出血，月经周期紊乱，经期长短不一，出血量时多时少，有时经血淋漓数月，伴贫血。BBT单相，阴道脱落细胞以底层细胞为主，或中、低层细胞。宫颈黏液结晶见发育较差的羊齿叶状，子宫内膜呈囊腺型增生过长或腺型增生过长。血内...

经行精神异常

【概述】每逢月经前或经行即出现神志异常，或语无伦次，滔滔不绝或抑郁不语，经后恢复正常。本病可见于育龄期妇女，中医治疗有一定难度，有时需配合西药同时治疗。本病属中医的经行前后诸证范畴。【病因病理】多因思虑过度，或情志不送或外受七情刺激而月经前或后期，精血下达冲任，导致心脑失养，情志失控，经净后脏腑气血...

痛经（1）

女性在行经期间或行经前后有轻微腹疼、下坠等不适，这是正常现象。但若这些不适明显变重，以致影响工作及生活而需要治疗，则称为痛经。这是一种临床症状,而不是独立的疾病，它可以由多种因素引起。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种：原发性于初潮后即开始，多为功能性，以未婚未育年轻女性多见；继发性则在行经一段时...

正虚毒恋证乳腺炎的治疗

正虚毒恋证，症见溃脓后乳房肿痛虽轻，但脓汁清稀，淋漓不断，或成乳漏，或低热食少，面色少华，肢软乏力；舌淡苔薄，脉若无力。治宜益气合营托毒。方选托里消毒散加减。药用生黄芪、党参、茯苓、当归、川芎、白芷、皂角刺、银花藤。阴虚内热加青蒿、地骨皮养阴清热；头晕目眩加枸杞、旱莲草滋养肝阴；毒邪盛加蒲公英、连翘...

月经中期出血

【概述】在两次月经中期，即襟??之时，有周期性出血，称为“月经中期出血”，又称“经间期出血”，常伴下腹部隐痛，属月经病。多见于育龄期和青春期妇女。本病预后良好，本病相当于西医的排卵期出血。慢性盆腔炎或放环后也会出现类似阴道出血。【病因病理】月经排净之后血海空虚，冲任气血衰少，随着经血逐渐积蓄，由空虚...

白淫

【概述】夜间梦交而流出白色或黄色黏液或白天耳闻目睹淫秽之事而不自止地流出黏液，与男子梦遗或滑精相似，均称妇女白淫。相当于妇女性功能异常。【病因病理】1.相火亢盛多因情欲不遂，思念太过，相火亢盛而致。2.心肾两虚房劳太过，心肾虚弱，精关失固，津液下流而注。【诊断要点】1.根据定义进行诊断，常有梦交或淫...

8个绝好小秘方 让你告别脚气烦恼

有很多人被脚气所困扰着。脚气也是一种反复发作且很难根除的病症。那么如何科学治疗脚气呢？1.脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。2.用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。3.用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。4.夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油...

中医良方：老年人眩晕治疗不是梦

中医认为，思虑劳倦过度或饮食不节，损伤脾胃，或因脾胃素虚，皆能导致化源不足，气虚清阳不升，血虚脑失濡养，发为眩晕。或者淫欲房劳过度，或有遗精滑泄之疾，或年老体衰，肾精耗伤，脑髓不足，也为眩晕之因。那么老年人出现眩晕如何治疗呢？若气血亏虚型眩晕，动则加剧，劳则即发，面色萎黄或苍白，唇甲不华，心慌气短，...

失眠专家：睡觉噩梦不断主要原因

有一点响动尤其是人声、水声，甚至掉根针都会醒。每天夜里总会醒几次，早上过了5点就一直醒着但感觉特别困。这是为什么呢？教授被称为“失眠专家”。他描述失眠的标准是：1.躺在床上超过30分钟没有睡着；2.半夜经常醒，醒来的次数超过两三回；3.天还没亮就醒了，俗称早醒；4.夜夜做噩梦...

中医外科膏药对疮疖痈肿溃烂的治疗

中医外科膏药-提子膏外敷。作用：拔毒生肌，清除异物，消淤止痛，清热解毒，化腐敛疮、软坚散结。主要治疗：中医外科膏药-提子膏外敷。作用，清除异物，消淤止痛，清热解毒，化腐敛疮、软坚散结。主要治疗：1．老烂腿、糖尿病足、脉管炎溃烂坏疽、化脓性骨髓炎、腮腺炎、乳腺炎及乳房炎症肿块、痔疮肿痛、皮肤软组织化...

化脓性感染

提子膏作用：拔毒生肌，清除异物，消淤止痛，清热解毒，化腐敛疮、软坚散结。主要治疗：1．老烂腿、糖尿病足提子膏作用，清除异物，消淤止痛，清热解毒，化腐敛疮、软坚散结。主要治疗：1．老烂腿、糖尿病足、脉管炎溃烂坏疽、化脓性骨髓炎、腮腺炎、乳腺炎及乳房炎症肿块、痔疮肿痛、皮肤软组织化脓感染、无名肿毒、久...

中医详解：头痛医脚效果更奇妙

中医治病不同于西医，中医不拘泥于头痛治头，脚痛治脚这种对“症”治疗的框框。而是按照经络的循行路线，从整体观念出发，随症施治，灵活变通。那么脚部的经脉是比较多的，那么头痛医脚效果如何呢？对于经络的研究，早在二千多年前就已有记载了。古人认为：经络是一个担负联系人体内外各部分纵横交错的联络网，它把人体需要...

风湿性关节炎

风湿性关节炎是一种反复发作的急慢性炎症，是一种与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病。本病可因外感风风湿性关节炎是一种反复发作的急慢性炎症，是一种与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病。本病可因外感风寒湿邪，合而为病入络，流注关节阻遏气血，风邪水湿乘虚而入，侵犯郁于筋脉，留于关节而成，或因少年气盛...

中医外科膏药对运动性损伤的治疗

金创活络膏作用：舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，怯风散寒，软坚散结。主要治疗：1．骨膜炎、滑膜炎、膝盖积金创活络膏作用，消肿止痛，活血散淤，怯风散寒，软坚散结。主要治疗：1．骨膜炎、滑膜炎、膝盖积水、关节肿痛、新旧骨筋损伤疼痛。2．跌打损伤、腰肌劳损、颈椎疼痛、肩周炎、脊椎炎,椎间盘突出。损伤肿痛、...

肝癌病因有哪些？

经研究表明，我国肝癌的发生主要与乙型和丙型肝炎病毒感染、黄曲霉素、饮水污染等有关，一些农药、肝吸虫、遗传、嗜等也可能与肝癌的发病有关。具体而言，以下因素与肝癌发生有关。1、病毒性肝炎现知乙型肝炎与肝癌有密切关系，其次为近年确定的丙型肝炎。肝癌病例HBsAg阳性率可高达81.82%。国外报告，在肝癌高...

如何确诊是否患有乳癌

有时候，我们会发现自己的乳房肿块时而大、时而小，细心的朋友还会发现这种变化与月经周期密切相关。其实，乳房肿块是由于乳腺的增生性改变而造成的。乳腺组织在一个月经周期中会发生增生与复旧的变化，即月经来潮前乳腺增生，使你感到乳房胀痛、有肿块或肿块增大、变硬，触痛明显，严重时甚至不可触碰。月经来潮以后，随着...

子宫肌瘤中医食疗方

(一)消瘤蛋组成：鸡蛋2枚，壁虎5只，莪术9克。用法：将上三味加水400ml共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。适应证：小腹时痛，腰酸且胀，经行量多，色黯有块，瘾瘕不散属血瘀气滞型的子宫肌瘤。(二)化瘕蛇羹组成：白蛇肉250g，青鱼250g。用法：上两味洗净加水1000m1，加调料共煮食肉...

该如何治疗动脉瘤

【治疗】（一）手术适应证和禁忌证1．适应证：手术治疗是处理动脉瘤唯一有效的方法，不仅可以解除局部症状，预防动脉瘤破裂等并发症，而且可达到良好的治疗效果。凡出现下列情况时，需要进行手术治疗：①瘤体迅速增大，趋于破裂者；②动脉瘤并发感染者；③瘤体增大压迫邻近重要组织和器官者；④瘤壁内夹层血肿产生剧痛者；...

哪些疾病容易被误诊为肺癌

肺癌的早期症状的表现形式与其他常见的肺部疾病比较类似，肺癌病例按肿瘤发生部位、病理类型和病程早晚等不同情况，在临床上呈现的症状和X线征象也多种多样，极易与其它肺部疾病混淆。一、肺结核病1、粟粒性肺结核的X线征象与弥漫型细支气管肺泡癌相似。粟粒性肺结核常见于青年，发热、盗汗等全身毒性症状明显，抗结核药...

如何减轻宫颈癌晚期病人的痛苦

宫颈癌晚期病人之所以会出现一系列极为痛苦的症状，一方面跟癌肿大范围扩散有关，另一方面也跟治疗带来的伤害有关。放化疗是宫颈癌晚期常用的治疗方法，其对癌肿有较为直接的抑制作用，但由于二者缺乏选择性，对人体正常细胞也有较大的伤害，使得患者免疫机能受损，抵抗力下降，并出现一系列放化疗并发症，阻碍治疗的进行。...

子宫肌瘤患者饮食注意事项

1.饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3.禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4.多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

女人多吃鸡蟹可有效预防乳腺癌？

乳腺癌患者就诊时，经常会询问医生在治疗服药期间不宜吃或少吃哪些食物，俗称“忌口”。那么女人如何科学预防乳腺癌呢？吃鸡蟹是否可以预防乳腺癌呢？蟹：在不少民间药方中，都有用蟹来治疗癌症的记载。例如，有用蟹壳焙干研末来治疗乳腺癌。按中药书的说法，蟹有“破血”...