散发性白癜风是一种常见的白癜风类型，多由局限型白癜风发展而来，发病之后危害性很大，要及时对症治疗。如若不及时治疗，可能引起疾病症状加重，甚至于引起大面积扩散，同时治疗期间，还有做好日常护理。那么，散发性白癜风如何控制发散？

1、科学治疗

为了控制散发性发散，要做到科学治疗，根据病因找到有效、快捷的治疗方法。目前治疗单一方法效果不理想，多采用综合治疗方法，比如口服药物、外涂药物配合光照疗法，特别是光照疗法，只要坚持，可以提高酪氨酸酶活性，增强黑素细胞合成黑色能力，较为有效控制扩散。

2、区别对待

散发性白癜风，白斑分布在身体不同部位，不同部位白斑面积大小不一，治疗要区别对待，不能笼统采用一模一样的方法。白癜风患者治疗前，要先接受全面细致的检查，然后在医生指导下对症治疗，力求控制疾病扩散。

3、学会释放压力

大多数散发性白癜风患者不能接受患病现实，承受巨大的心理压力，宁愿呆着不出门，也不去医院治疗，其实这样不仅不利于身体健康，还会引起疾病扩散。所以说要学会释放压力，树立治疗信心，只要坚持治疗，就有痊愈的可能性。‘’

4、调整健康生活

无论散发性白癜风病情在哪个阶段，患者都要保持正常作息习惯，健康饮食，多多进行运动，提高自身免疫力，同时要早睡早起，避免经常熬夜不睡觉。

对于散发性白癜风想要控制，需要从两个方面入手，第一个方面要进行科学诊治，区别治疗，还需要病情恢复，在医生指导下调整治疗方法。第二个方面乐观积极看待病情，学会释放压力，调整生活状态，做好日常饮食合理搭配，多参加户外体育运动。