生活分类

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食物信息图

8.7(36人已评价)

[英] 劳拉·罗 | 北京联合出版公司 | 2017-3

带上这本书，向枯燥的一日三餐说再见，开启幸福感爆棚的寻味之旅！一张信息图的知识量胜过千言万语。在这本书中，作者将她搜集积累的食物知识融入200多张各不相同、逻辑清晰的信息图里，像是为读者烹调了一道营养...

美食

科普

食物

生活

涨知识
囚徒健身

8.7(3657人已评价)

保罗·威德 | 北京科学技术出版社 | 2013-10-1

这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的...

健身

自身体重训练

锻炼

健康

运动
怦然心动的人生整理魔法

8.0(8752人已评价)

[日] 近藤麻理惠 | 译林出版社 | 2012-5

这本书是一本整理书，同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。本书介绍“一旦整理，就不会变乱”的整理方法，教授按照心动的标准选择物品，按照先丢东西，后收纳的顺序，按照物品类别，进行一次性、短期、...

整理

生活

收纳

生活态度

日本
好好说话

7.5(1488人已评价)

中信出版社 | 2017-1-10

一直以来，我们以“听话”的方式被教育，却又以“说话”的方式被考核，这很尴尬。我们所学的东西无不以“表达”为指向，他人对我们的看法也几乎都以“表达”为依据，可是作为最直接表达方式的“说话”，却始终处于极...

说话技巧

沟通

好好说话

我想读这本书

奇葩说
不烦不累扫一屋

9.1(81人已评价)

[日] 新津春子 | 江苏凤凰文艺出版社 | 2017-3-1

一想到要做大扫除，就得把家里所有的东西收拾一遍；房间脏乱，他（她）突然造访，手足无措；冰箱里面东西太多，味道难闻，每次整理完感觉身体被掏空……这些问题，你中枪了吗？如果你正苦于做家庭扫除，那这本《不烦...

家庭生活

好书，值得一读

想读，一定很精彩！

我想读这本书

日本
断舍离

7.5(13325人已评价)

[日] 山下英子 | 广西科学技术出版社 | 2013-7-30

“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物，让人生转而开心...

自我管理

日本

生活

个人管理

整理
微习惯

8.4(342人已评价)

后浪出版公司·江西人民出版社 | 2016-11

1天1个俯卧撑1天1页书1天50字每天只做一点点的无负担习惯策略………………※编辑推荐※★从2012年末开始，斯蒂芬·盖斯每天至少做1个俯卧撑，这成了他培养的第一个微习惯。两年后，他拥有了梦想中的体格...

自我管理

个人管理

微习惯

习惯

行为学
施瓦辛格健身全书

9.3(923人已评价)

[美] 阿诺德·施瓦辛格 | 北京科学技术出版社 | 2012-1

所有寻求力量和肌肉的男人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。作为全球最成功的健身者，阿诺德将自己累计三十多年、全部的健身经验都写进了这本不折不扣的“百科全书”中。关于力量、肌肉...

健身

施瓦辛格

运动

肌肉

健美
一个人的面包屑生活

8.1(229人已评价)

[美] 安娜·昆德兰 | 重庆出版社 | 2016-8

百万级畅销书《不曾走过，怎会懂得》作者、普利策奖得主安娜·昆德兰全新力作。毕淑敏倾情推荐！激励美国总统候选人希拉里·克林顿，Facebook首席运营官、《向前一步》作者谢丽尔·桑德伯格，奥斯卡影后梅丽...

我想读这本书

生活

安娜·昆德兰

成长

感悟
厉害了，我的厨房！

7.9(50人已评价)

[日] 高木惠美 | 中信出版集团前沿经济社 | 2017-3

“没有什么，是一顿饭解决不了的。”对每个热爱生活的人来说，厨房是避风港般的存在，在这里，焦虑会被抚平，低落会被治愈，期待会被满足。然而，决定菜单、购物、准备、做饭、整理、扫除……回过神来的时候，才发现...

生活

美食

厨房

收纳

厉害了，我的厨房
四季便当

8.1(1641人已评价)

[日] 吉井忍 | 广西师范大学出版社 | 2014-9-1

本书内容包括作者朴素温馨的关于美食的记忆、家常而可口的便当菜制作方法和步骤，以及关于制作便当的一些实用小贴士。作者秉持“使用当地当季食材”原则，让日常便当实惠、健康而美观。书中关于便当制作步骤的介绍清...

美食

日本

饮食

日本料理

生活
极简

8.0(399人已评价)

[美] 乔舒亚·贝克尔 | 天津人民出版社 | 2016-11-1

减少20%的物品，提高80%的生活品质！风靡全球、主流媒体全面倡导的生活方式，现代极简运动最有影响力的倡导者之一乔舒亚·贝克尔（JoshuaBecker）倾心力作！《知乎日报》力推极简生活权威读本！编...

极简

生活

极简生活，简洁就好。

自我管理

个人管理
食帖15：便当灵感集

9.0(33人已评价)

林江 | 中信出版集团股份有限公司 | 2017-2

《便当灵感集》是食帖品牌第15本书，也是开启每日便当生活的必备全书。20位便当生活家经验分享、100条制作贴士、40道便当料理灵感、九大类便当盒挑选指南、便当历史与文化深度解析，一切有关便当的疑问，都...

食帖

便当

美食

烹饪

饮食
华人育儿百科

9.3(82人已评价)

北京联合出版公司·后浪出版公司 | 2016-12

为华人量身定制的育儿指南...................※编辑推荐※★《华人育儿百科》由台湾长庚纪念医院儿科医疗团队百位儿科医学专家、一线医护人员和营养师合力撰写，针对0~6岁婴幼儿，收录了30...

育儿

华人育儿百科

教育

健康

科普
好妈妈胜过好老师

9.0(6230人已评价)

尹建莉 | 作家出版社 | 2009-1-1

本书是近年来难得一见的优秀的家庭教育原创作品，是教育专家尹建莉的教子手记，是一本还未上市就以“手抄本”流传的图书。相比许多家教图书，这本书有以下特点：第一，本书首次提出一些令人耳目一新的家庭教育原则，...

育儿

教育

家庭教育

好妈妈胜过好老师

儿童教育
酸痛拉筋解剖书

9.0(148人已评价)

[美] 布拉德·沃克 | 北京联合出版公司·后浪出版公司 | 2015-11

你的私人拉筋保健指南第一本拉筋与肌肉解剖学相结合的专业图解书【编辑推荐】本书是第一本拉筋与肌肉解剖学相结合的专业图解书，以基础解剖学及人体生理学为基础，教你合理运动目标肌群，科学延展腰背肌肉，全效松筋...

摄影

人像摄影

红刺猬

艺术

美学
慢慢来，一切都来得及

7.4(7371人已评价)

meiya | 中国商业出版社 | 2012-12

每个在城市中学习工作的人，都会被这本书深深的打动。在奋斗的道路上，我们都想快起来，快一点成功，快一点过上自己想要的生活。可是人就是这样的，越是着急，事情越是做不好。工作会拖延，情绪变糟糕，压力让人焦躁...

正能量

meiya

心灵成长

励志

成长
植物知道生命的答案

8.2(1790人已评价)

[美] 丹尼尔·查莫维茨 | 长江文艺出版社 | 2014-1-31

1．《凤凰卫视》“开卷八分钟”梁文道专题报道梁文道：如果它（植物）真的能够感知到这个世界，那整个我们人类的生活会改变的，我们跟植物的关系会彻底被改变掉......2．世界科普杂志第一品牌《科学美国人》...

植物

科普

自然科学

自然

生命的答案
硬派健身

7.8(2727人已评价)

斌卡 | 湖南文艺出版社 | 2015-6-1

十年前，我开始了自己的健身训练。然而，我却走了不少弯路，听信了不少错误的传言。十年间，我发现这世界有太多的人云亦云，太多的误人子弟，太多的急功近利，太多的寡廉鲜耻。十年后，此时、此地，我愿《硬派健身》...

健身

健康

【运动or健身】

运动

【运动or健康】
怎样观察一棵树

9.1(92人已评价)

商务印书馆 | 2016-9

南茜·罗斯·胡格（NancyRossHugo）大半生都与树木为邻，并坚持记录树木，了解树木。三十年来，作为RichmondTimes-Dispatch园艺专栏作家、路易斯•金特植物园教育主管，以及Vi...

植物

自然

科普

博物

博物学

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