日常中常见的发物主要有羊肉、牛肉、姜、海鲜、鲫鱼、虾、螃蟹、鹅、白酒、豌豆、桂圆等,这类食物多性偏温或热、有助热或生湿的特点,对于某些疾病患者吃了会加重病情的特点,如手术患者吃了发物会使伤口红肿热痛难以愈合。临床研究发现,像咽喉肿痛比如有扁桃体炎或者其它咽喉不适疾病的患者最好不要吃发物,尤其是辣椒,葱蒜、狗肉这些食物,因为这些食物湿火气比较中的食物,吃了会加重喉咙的伤害,还有便秘的人也不适合吃这类食物。对于荨麻疹以及痛风的病人则不适合吃海鲜和鹅肉这类发物,海鲜是湿气比较重的食物,有风湿的人最好忌口,而拉肚子的人则不要吃鹅肉,否则会加重病情。此外,水果中的芒果也是发物的一种,对于皮肤不好的人来说,也不适合吃,否则会引起过敏以及上火在,能吃芒果的人一次也不能吃太多。在生活中,大家要根据自身的情况合理饮食,在生病的时候一定要遵医嘱配合治疗。