头发间隔两三天就要洗一次，有时候甚至一天洗一次。但是很多人洗头发大多数在早上洗，这样子，收拾干净后，一天都是干干净净的感觉。不过有一种说法是早上不能洗头发，不知道这种说法是真的吗?早上洗头发有什么危害吗?
关于早上能不能洗头发，着实的令人心烦意乱。但是头发出油严重，已经成堆存在，这种情况也不能出去见人呀，这可怎么办。刚洗过的头发没过一两天呢，就出油成这样子了。那今天是洗还是不洗呢?对于洗头发可能大多数人都有这些烦恼吧。
人们可能会听说早上洗头发不好，但是对于女性长发随时盘起头来方便，但是短发的人怎么办哩?总不能每天顶着一头咋咋呼呼的头发出门。所以，其实，早上可以洗头，但是不能在刚起床后就马上洗头发，可以起床之后，吃完早饭，溜达溜达，等意识清醒的时候再洗头，千万不能脑袋瓜模模糊糊朦朦胧胧的就去洗头。人们早上刚起床时，大脑可能会有供血不足的情况，而刚刚起床的人，可能恰好会因为大脑供血不足而头晕晕倒。所以为了避免这种，还是不要在刚睡醒就去洗头发了。还有一方面是，早上大脑表层神经细胞是很敏感的，刚起床就洗头发，会严重刺激头皮细胞，使血液循环速度不正常。
早上不能洗头发洗的过勤，头发表层，其实有些油脂就是为了保护头皮表层的，若是一直洗一直洗，就会伤害这层保护物质。头皮是很脆弱的，所以才正需要这层保护物质。而洗发水长期使用会对头皮造成一定性质的伤害，洗发精中含有的成分可能会堵塞头皮毛孔，长期后，会造成脱发秃发的情况。若是刚洗完头的第二天头发又出油了，那也尽量不要清洗，可以选择戴个帽子，可以进行遮掩，也可以美化“油头”。还有一点要注意的就是，发质不同的人，更不能经常洗头发，对于干发的人，洗头勤更没有好处了。
早上洗头发的危害须知，会由于时间紧张，无法细致的清洗头发。早上身体机能不能达到正常水平，血液循环的速度较慢些，洗头发会引起头晕头疼，容易使人着凉。若是迫不得已洗头发，也一定要用吹风机将头发吹干再出门，这样会减轻头痛。早上头皮毛孔张开，头发处于生长期阶段，若使用洗发水，会容易造成毛孔堵塞，影响头发生长，长期会引起脱发现象。早上暴力性质洗头，对大脑表层细胞严重刺激，这种方式会对大脑和心脏产生一定的刺激，从而引起记忆力下降。