血压指的就是血管内血液对血管壁的压力,正常的血压是血液循环流动的重要因素,血压在多种因素的作用下保持正常这样才可以保证各个器官的正常代谢,如果血压过高过低都会给身体造成很严重的后果,如果出现血压消失这将是死亡的前兆,以下就由小编具体的说一下76岁血压100~160正常吗以及影响血压的因素:　　76岁血压100~160,这种已经属于二级高血压了,这种情况应该及时进行降压,可以选用的药物有心痛定、卡托普利、硝苯地平缓释片、波依定、辛普利片等药物,饮食要以低盐低脂为原则,要过喝水,避免食用海鲜、豆制品、动物内脏等食物。

血压在一天之内会有多种变化,因为血压不仅与心脏功能、血容量、血管阻力等密切相关,与患者的情绪因素、运动、吃饭、季节、年龄、气候、职业等方面也有很直接性的关系,在情绪激动、大便、运动、吃饭后会使血压升高,而在睡眠、休息时血压降低。

高血压是临床上很常见的一种病症,这种病症的发生主要是由于患者不良的生活习惯造成的,如抽烟、酗酒、饮食过咸、不运动等都会造成高血压的发生,其中高盐饮食是造成高血压发生的主要因素,而且很多高血压患者由于对病症缺乏认识或者是由于自己的疏忽大意,没有及时的控制住血压,而造成严重的后果发生。

综上所述,我们了解到了76岁血压100~160已经属于二级高血压了,这种情况应该及时的用药控制,如果任由其发展下去会造成严重的后果,高血压作为现代高发的一种疾病,严重的困扰着现代人的生活,最主要的是现代人忽略了此病的危险性,往往由于自己的疏忽大意而造成严重的后果,在此也要提醒各位朋友,积极的防治高血压尤为重要。

2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg，专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗，就是减少高血压不良后果的重要窗口期，越早治疗获益越大，这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。