肚子疼是指腹痛，心情不好腹痛可能是引起了神经性胃炎，与情绪不稳定所致的胃功能紊乱有关，建议进行心理治疗、药物治疗，同时做好生活管理。

一、原因

当患者长时间处于精神压力大的状态，存在焦虑、烦躁、抑郁、紧张或者不安等负面情绪，就容易影响神经系统的正常功能，使胃部迷走神经持续处于兴奋的状态，导致胃酸分泌增多，胃黏膜受到不同程度的损伤，从而引起神经性胃炎，表现为腹痛、食欲不振、胃灼热、恶心呕吐等症状。

二、治疗

1、心理治疗

建议患者确诊后及时进行正确的心理疏导和干预，消除负面情绪，减轻精神方面的压力，有助于调节神经系统，避免病情进一步发展。

2、药物治疗

患者出现腹痛的感觉，可以遵医嘱选择抑酸剂和胃黏膜保护剂进行缓解，常用的抑酸剂包括奥美拉唑、雷贝拉唑等，常用的胃黏膜保护剂包括硫糖铝、铝碳酸镁等。

3、生活管理

患者应该养成良好的生活习惯，定时定量用餐，饮食上尽量选择清淡的易消化食物，例如小米粥、蔬菜粥等，远离辛辣刺激性食物，若存在吸烟、酗酒等不良嗜好，还需要尽早使用科学合理的方式戒断。患者还应该注意休息，晚上避免熬夜，平时可以多进行户外活动，例如散步、慢跑、爬山等，有助于放松身心。

临床上一般建议出现疑似神经性胃炎的情况后，应该及时前往医院的消化内科就诊，通过体格检查、心理评估、胃镜检查等方式进行判断，确诊后再根据病情的程度进行规范的处理。