鼓膜外伤该吃什么

概述

去年过年，年纪小小的弟弟因为玩鞭炮不注意，把自己弄的鼓膜外伤，大过年的，所以影响了一点过年的气氛，虽然很快就好了，但我还是想告诉大家玩的时候一定要注意安全。下面我以弟弟的经历，告诉大家鼓膜外伤吃什么好，吃什么不好。

步骤/方法：

1、 首先，妈妈给弟弟做了一道食疗方，就是枣肉圆肉枸杞粥，它是用枣肉15克，圆肉20克，枸杞20克，粳米100克，煮粥，粥煮好后加适量白糖给弟弟调味服用。每日2次。

2、 另外，表弟要饮食宜清淡，要多食清凉之品，如新鲜蔬菜(蔬菜、雪梨等，其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等泻肝胆之火最好。所以这段时间，妈妈基本都按照这些变相给弟弟弄吃的。还可多用健脾补肾之品，像妈妈给弟弟弄的淮山、扁豆。

3、 最后要注意，这段时间，要忌食葱、蒜、虾、蟹，少食蛋类及其它引发毒邪的食物。千万不能过食肥腻、寒凉生冷之品。以上就是我的分享。

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