宜1.宜吃增加胃肠道蠕动功能的食物； 2.宜吃具有清理肠道垃圾的食物； 3.宜吃具有改善肠道菌群的食物。
宜吃理由1
含有丰富的双歧杆菌，可促进胃肠道的蠕动，改善胃肠道功能。
食用建议
250g直接食用。
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