宜1.宜吃清热的利湿的食物； 2.宜吃增加组织免疫功能的食物； 3.宜吃增加皮肤抵抗力作用的食物。
宜吃理由1
属于寒凉性的食物，同时具有一定的辅助消炎的作用，有利于缓解湿疹等不适。
食用建议
100g清炒食用。或者煮熟后用の清洗湿疹。
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