方法有很多。归根结底都是对物我感受太表面。只感受到感受,而没看到感受之下和自己相关的部分。感受只是一个信号,只阅读了信号的存在没有解码信号的内容//@-乐-宝-:那怎么才能锻炼自己不去凝聚厌恶的东西或人啊?我发现我能记很久讨厌的人和事!确实消耗了很大的能量!
爱不是赞同和认同。爱是无条件的尊重和允许其存在(更近一步是祝福)。
很多人要爱或者给爱,其实是在要认同和站立场。
那压根不是爱。是给自我拉选票——本质上,他讨厌自己都讨厌得不得了。
很多人要爱或者给爱,其实是在要认同和站立场。
那压根不是爱。是给自我拉选票——本质上,他讨厌自己都讨厌得不得了。
厌恶的概念换一个说法就是排他。在行动上是防御/自卫。厌恶越多,对抗和自卫越多,负面聚焦越多。而要成为什么更好的,需要的是爱的频率里创造,厌恶多的人没能量去创造,他的能量都拿去炼蛊喂蛊了。很多优越感强的,厌恶心重的最后都炼成了蛊本人。心中有厌恶的,要去爱(接纳其存在)。
有两年没上ins了,今天拿回了账号。去逛了一圈,人生真的很无常:1.曾经和我一起在北京工作过三次的好莱坞化妆师(韩国美女),发现她的ins从2022年就没有更新了,一直都很活跃,里面充满了不太好的气息。2.一个之前的“同行”美国化妆师朋友从男性变成了女人。3.关注的好几个博主应该是因为疫情离开了 ...展开全文c
今日开心❤️这是我一个“弟弟”,眼睛有些不太方便,最早结缘是偶然在他的盲人按摩店,认识了七八年,心性干净纯然。刚认识的时候只是按摩师,但是发现手法很好,也很聊得来。后来他自学中医经典,研究针灸针法。从他的身上我感受到一个生命可以因为热爱去追求的能量。
他的父母对他也是全力支持,因 ...展开全文c
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表面看上去会觉得有点搞笑,但是其实有很多人在成长的过程中,由于伤害和惊吓,在很小的时候,他的能量落在了那个时空。比如被霸凌,被打压否定和嘲笑。这种释放法,是由一个专业人士和他一起去重复那个时空画面或体验,以新的体感和意识去覆盖那个时空的感受。是一种行为疗愈。
接纳是爱,接纳是“你好”,接纳是“我感觉我被爱到”,接纳是对灵魂的抚慰和拥抱
我们必须了解,如果没有智慧,慈悲也是暴力、正念也是暴力。 如果没有智慧,而谈及道德慈悲等,最后你只会成为炫耀。没有智慧的慈悲,是一种最精密的骄傲。
——宗萨钦哲仁波切
——宗萨钦哲仁波切
当然,舒服也不是不动,舒服动的是内在,内在感受性的丰富。静能养艺,动能生技。而追求快感的人,在外在忙碌,外在活跃更多,那个爽——本质是一种麻。是一种“可以为此一直干”(类似吃了大补丸)去在爽的时候消融自我感。但是代偿的就是爽过那个自我感回来了以后,又觉得真他妈累呀。循环。
舒服对应的就是【不动】啊。你所有被舒服到场景几乎都是不动的。追求舒服vs追求快感。升迁做大事得到的是“快感”。两个不同的追求。//@NataV-:在工作场合上如果想网上深迁,在能力匹配的过程上必然经历身累和心累,这是不是就代表了跳跃自己改呆的位置所得承受的代价,想舒服只能在原本位置呆着
我们这个谁会最畸形的集体意识是:要求底层拥有高道德水平,对生活优渥的人的失德行为和权利行为给予最大的原谅。
高尚其实是资源富有者的义务(地板,基本),对资源匮乏者最不能要求的是高尚。
高尚就是让渡自己的拥有物给予匮乏的人。说白点,就是割肉。
而我们的集体意识鞭策匮乏者高尚,一旦匮乏 ...展开全文c
高尚其实是资源富有者的义务(地板,基本),对资源匮乏者最不能要求的是高尚。
高尚就是让渡自己的拥有物给予匮乏的人。说白点,就是割肉。
而我们的集体意识鞭策匮乏者高尚,一旦匮乏 ...展开全文c
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