【研究表明：#睡不好让你老10岁#】
据智慧科技迷消息，最近，瑞典斯德哥尔摩大学的一项新研究表明，良好的睡眠会让人感觉比自己的实际年龄小4岁，而当睡不好时感觉自己老了6岁。和睡眠好的人比，睡不好的人足足老了10岁。该研究提供了令人信服的证据表明，睡眠会对主观年龄产生重大影响，保证睡眠是让人感觉自己青春年少的一个关键因素。 L智慧科技迷的微博视频