#一个动作帮你缓解颈椎病#】久坐、久站、伏案工作,你的颈椎是不是经常不舒服呢?别担心,专家推荐你试试这个八段锦中的动作——左右开弓似射雕,经常练一练,帮你缓解颈椎病~点赞收藏,一起跟着练起来吧!#老祖宗的功最懂你的痛# #八段锦一个动作就是一味药# LCCTV生活圈的微博视频 ​​​​
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