许乃夫老师

@许乃夫老师

#凌晨四点##早起的奇迹#两年前的今天，我决定从十点睡五点起改到九点半睡四点起，没想到两年下来，生活发生了巨大的改变：自律的生活，沉浸式阅读写作，坚持跑步，......几乎没有朋友了（模仿需慎重）。期待更多美好的发生。（影片拍摄于2023年2月▪山西大同，有穿帮镜头，哈哈哈） ​​​​...展开全文c

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