24-03-26 13:44 发布于 北京
//@一蚊丁:学习了//@扶南:警惕穷思竭虑,过度在某些小事上内耗;保持健康的体魄,身弱的时候很难做好一件事;找到热爱或者让自己欢喜的事情,将一切植根于生活;忘却他人的审视,脚踏实地,相信平静和缓慢的力量。
我想给你说说我最近的一些有效尝试,如何令自己变得积极、快乐——

1,想你所想,勿做他想。这一点是最重要的。就是说:你只关注你想要什么,而不要过多考虑别人会怎么想你合理的所作所为。举一个最基本的例子:我以前很少发自拍,是不想面对各种吹毛求疵。但现在我不会考虑这些,我这一刻感觉良好拍 ​​​​...展开全文c
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