#高血压#
按照中国的高血压指南，在诊时不同日三次以上，低压大于等于90mmHg，就可以诊断为低压高这种类型的高血压了。

低压高一般有三个特点：

第一个：肥胖。
肥胖可以使血管的外周阻力增大，血压增高，研究显示，如果把体重减下去10kg，那么低压就可以降低5~20个mmHg。

第二个：精神压力大。
平时心率快，那么有些年轻人平常休息的时候心率都能达到90多甚至100多，那针对自测心率，超过75次每分的这部分高血压人群，首选洛尔类的药物来降血压，降心率。

那洛尔类的药物现在已经发展到第4代了，那代表的药物是盐酸贝凡洛尔片，那么相比前三代，比如说比索洛尔片，美托洛尔片，它是目前唯一能够精准选择α1β1受体的洛尔，那降压效果会更好，而且心动过缓的风险小，也不影响血脂，血糖代谢、勃起功能。

第三个：睡觉打呼噜憋气。
很多低压高患者长期伴有这个睡觉打呼噜，睡着觉突然不喘气了，长达十几秒甚至20几秒，然后突然长出一口气，这很可能是睡眠呼吸暂停综合征，这也是导致高血压的常见原因，一定要治疗这个原发病。
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