#健康微课堂#【春季护眼正当时，充足睡眠不可少】充足的睡眠不仅对于防控近视，而且对于每个同学的健康成长都是必不可少的，良好充足的睡眠应包括以下四个方面：睡眠时间充足、夜间黑暗状态下睡眠、良好睡眠习惯、规律作息。愿每个同学都能牢记充足睡眠四个要点，享受健康每一天。
O【学校卫生】春季护眼正当时 充足睡眠不可少...