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正在受到鼻塞困扰的朋友，可以来看一下Mandell医生的教学——用一个简单的动作，就可以打开鼻窦道，消除鼻塞。

视频前半部分是理论讲解，1分40秒开始就是实操教学。

尝试完之后，也欢迎在评论区留下你的真实体验，你觉得效果怎么样 [并不简单]LYouTube精选的微博视频​​​​
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