- 价格￥39.8
- 价格￥69.9
- 价格￥79.9
![[并不简单]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CentDNz87HkZqIoJ2WkZidipWWnpGbnpGgkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
![[心]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DHntDNz87HkZqIoIeWkaCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
【生菜牛肉拌饭】
这是我健身减脂朋友的梦中情饭。
不同于难吃的白人饭，它在有限的热量里，让中国胃也能获得满足感。
米饭用的杂粮米，中式料汁注入灵魂，库库炫一大碗也不会觉得有负担。
学会再也不用担心半夜管不住嘴，八个骑手正在送餐路上了![[doge]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CeztDNz87HkZqIoJuQmJrPzaCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
L日食记的微博视频
这是我健身减脂朋友的梦中情饭。
不同于难吃的白人饭，它在有限的热量里，让中国胃也能获得满足感。
米饭用的杂粮米，中式料汁注入灵魂，库库炫一大碗也不会觉得有负担。
学会再也不用担心半夜管不住嘴，八个骑手正在送餐路上了
L日食记的微博视频 
周三宠粉🎁
天热时就想喝点清爽又快乐的，酸甜0脂还好喝的果蔬汁，送给不爱吃蔬菜的你们。
转+赞，抽2位小姜丝（1铁1普），每人1箱。
它是100%果蔬汁，包含了6种水果+11种蔬菜，没有乱七八糟的防腐剂、色素、香精，1盒125g约51千卡，能量比一只苹果还低。
口感也很清爽，水果中和了蔬菜的味道，喝起 ...展开全文c
天热时就想喝点清爽又快乐的，酸甜0脂还好喝的果蔬汁，送给不爱吃蔬菜的你们。
转+赞，抽2位小姜丝（1铁1普），每人1箱。
它是100%果蔬汁，包含了6种水果+11种蔬菜，没有乱七八糟的防腐剂、色素、香精，1盒125g约51千卡，能量比一只苹果还低。
口感也很清爽，水果中和了蔬菜的味道，喝起 ...展开全文c
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我，洗地机野生代言人带着团购价又来了。
养猫养狗又爱做饭又要在家拍片经常搞得脏兮兮但又懒得做家务，对我来说，洗地机就是救星。
老粉知道我用西屋很多年了，但最近又出新品了，我很奇怪现在洗地机已经做到这个份上了，还要怎么升级？品牌说主要为年轻人打算，价格卷得更低了。他家组合版接近其 ...展开全文c
养猫养狗又爱做饭又要在家拍片经常搞得脏兮兮但又懒得做家务，对我来说，洗地机就是救星。
老粉知道我用西屋很多年了，但最近又出新品了，我很奇怪现在洗地机已经做到这个份上了，还要怎么升级？品牌说主要为年轻人打算，价格卷得更低了。他家组合版接近其 ...展开全文c
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![[awsl]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DOy9CSkI2akaCeiIyTz82gkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
周末想在家吃葱油拌面的朋友，我来丢一个打折活动，限量200份，天热没胃口的时候5分钟拌一碗香喷喷的葱油拌面，记得好好吃饭，周末快乐～
传送门：N日食记开阳葱油拌面210g（2人份）*5包上海本...
给新粉介绍一下，之前日食记葱油酱在2021年国际美味奖章(Superior Taste Award)评选中得了1星奖，葱油拌面在2022年得了3星奖。
...展开全文c
传送门：N日食记开阳葱油拌面210g（2人份）*5包上海本...
给新粉介绍一下，之前日食记葱油酱在2021年国际美味奖章(Superior Taste Award)评选中得了1星奖，葱油拌面在2022年得了3星奖。
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【蒜蓉蒸扇贝】
香发财了，不吃蒜的同事被香到站门口纠结，最后还是咬牙吃了，说打耳光也不肯放
我压箱底的金银蒜蓉酱方子在这里，一点也不复杂：
油锅爆香一半蒜蓉(金)+一半生蒜蓉(银)+2勺生抽+2勺蚝油+1/4勺勺糖。
多做一点，拿它来简单蒸扇贝、生蚝、虾、排骨，谁吃谁知道。
【金银蒜方子】...展开全文c
香发财了，不吃蒜的同事被香到站门口纠结，最后还是咬牙吃了，说打耳光也不肯放
我压箱底的金银蒜蓉酱方子在这里，一点也不复杂：
油锅爆香一半蒜蓉(金)+一半生蒜蓉(银)+2勺生抽+2勺蚝油+1/4勺勺糖。
多做一点，拿它来简单蒸扇贝、生蚝、虾、排骨，谁吃谁知道。
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周三宠粉🎁
突尼斯软籽石榴鲜果原榨汁，有人想喝吗？天热了来上一杯应该很爽吧
转+赞，抽3位小姜丝（2铁1普），每人1箱（含6瓶）突尼斯软籽石榴汁。
一瓶≈4个石榴，像直接在石榴上装了水龙头，喝石榴不吐籽的快乐谁懂？
怕石榴汁太甜的，也可以兑茶或者气泡水。
配料比脸干净，不额外添加糖 ...展开全文c
突尼斯软籽石榴鲜果原榨汁，有人想喝吗？天热了来上一杯应该很爽吧
转+赞，抽3位小姜丝（2铁1普），每人1箱（含6瓶）突尼斯软籽石榴汁。
一瓶≈4个石榴，像直接在石榴上装了水龙头，喝石榴不吐籽的快乐谁懂？
怕石榴汁太甜的，也可以兑茶或者气泡水。
配料比脸干净，不额外添加糖 ...展开全文c
![[干饭人]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CcndDNz83NoLmQkJuWmqCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
我来招呼一声，红油钵钵鸡底料来一波清仓特价，天热吃又方便又舒服。都是今年7月5日到期的，味道试过了没差别，自家吃很划算。
钵钵鸡料汁冷水就能调开。
直接把煮熟的食材丢进料汁就完事。
用的是山东三黄鸡鸡汤调鲜，口味我很喜欢，在传统川渝口味上稍稍降了辣度。
推荐食材：鸡胗、无骨鸡爪、毛肚 ...展开全文c
钵钵鸡料汁冷水就能调开。
直接把煮熟的食材丢进料汁就完事。
用的是山东三黄鸡鸡汤调鲜，口味我很喜欢，在传统川渝口味上稍稍降了辣度。
推荐食材：鸡胗、无骨鸡爪、毛肚 ...展开全文c
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周三宠粉🎁
给举不动大铁锅的朋友送轻便好用的铁锅！我公司女同事人手一个，厨房小白也能单手颠锅🙋
转+赞，抽3位小姜丝（2铁1普），每人1口煎炸炒煮样样通的小铁锅。
它的显著优点就是轻便，颠锅轻松，小白也能爱上做饭。而且铁锅有很多好处，炒的菜更有锅气，更扛造，没有涂层更安全，不挑炉， ...展开全文c
给举不动大铁锅的朋友送轻便好用的铁锅！我公司女同事人手一个，厨房小白也能单手颠锅🙋
转+赞，抽3位小姜丝（2铁1普），每人1口煎炸炒煮样样通的小铁锅。
它的显著优点就是轻便，颠锅轻松，小白也能爱上做饭。而且铁锅有很多好处，炒的菜更有锅气，更扛造，没有涂层更安全，不挑炉， ...展开全文c
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【番茄菌菇酸辣汤】
我愿称它为简易低脂酸辣汤，糊弄但好吃。酸来自番茄，辣来自胡椒，配上菌菇豆腐提鲜，加火腿肠丝多一点肉感，一锅子开胃爽口😊
▪️锅中倒入半勺橄榄油，开中火，放入2个番茄丁翻炒出汁后，加入600ml清水、1勺生抽和半勺黑胡椒盐。
▪️放豆腐、菌菇、火腿肠丝，大火煮至沸腾后 ...展开全文c
我愿称它为简易低脂酸辣汤，糊弄但好吃。酸来自番茄，辣来自胡椒，配上菌菇豆腐提鲜，加火腿肠丝多一点肉感，一锅子开胃爽口😊
▪️锅中倒入半勺橄榄油，开中火，放入2个番茄丁翻炒出汁后，加入600ml清水、1勺生抽和半勺黑胡椒盐。
▪️放豆腐、菌菇、火腿肠丝，大火煮至沸腾后 ...展开全文c
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周三宠粉🎁
来给关注我的大学生们送咖啡了，春天上早八不犯困✌🏻
转+赞，抽3位小姜丝（2铁1普），每人1盒8倍浓缩0糖0脂咖啡液。
还是没有悬念的永璞咖啡液，我自己也喝，很方便，出差的时候靠它过活。教你们一个早上超简单的喝法：买瓶装牛奶，撕开咖啡液怼里头摇一摇就能喝，你会来谢我的...展开全文c
来给关注我的大学生们送咖啡了，春天上早八不犯困✌🏻
转+赞，抽3位小姜丝（2铁1普），每人1盒8倍浓缩0糖0脂咖啡液。
还是没有悬念的永璞咖啡液，我自己也喝，很方便，出差的时候靠它过活。教你们一个早上超简单的喝法：买瓶装牛奶，撕开咖啡液怼里头摇一摇就能喝，你会来谢我的
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