原来疲惫到一定程度只有靠专注做事回血。

之前尝试过各种让自己下班后放松的方法，比如到家先洗澡，散步回家，回家先运动一会儿等等。对我来说下班洗完澡会让我更累，散步会让我赶上晚高峰，最有效的就是到家就健身环一下，感觉出出汗挺舒服。

因为前天熬了夜，昨天整个人从上班开始就是休眠状态，怕累着心脏运动了一会儿就停下了。然后拆了新到的书，一本是吉川幸次郎的《中国诗史》，一本是单读出的《走出我房间》，里边收了颜悦的小说《霉菌》。拆完躺在床上和一旁工作的郭哥有一搭没一搭地聊天，开始看吉川解读《垓下歌》和《大风歌》。

这两首诗我上周刚在学校语文素养班里给学生讲过，当时讲得很简单，看了骆玉明的解读，他提到两首诗里都有“历史的不安”，但是又没有讲得足够扎实。吉川用了几十页讲清楚了这种朦胧的感受，为了说清楚这种“不安”是之前少有的，吉川对比了 《诗经》和《楚辞》，也就在这个过程中梳理了文学的演变。看的过程中虽然有一些地方吃力，但整个思绪特别顺畅，明明下班时已经很累了，我却又看书看到11点。

晚上沉沉睡去，今天早上醒来也没有觉得疲惫。因为精神的漂流也是一种放松和遨游。