![[话筒]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DLx9DNz87HkZqIoJeKnouQkZigkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
】那年CCTV年度法治人物评选：拒绝千篇一律，做“网红”中的清流！他们用“不正经”的方式一本正经地给大家普法，让普法变得有效又有趣！微博、微信、直播平台，撩粉撩得比你还溜！猜猜他们是谁？不好意思，他们是警察！为“网红”民警群像点赞！ ...
【神配合！女警一个眼神同事秒懂抓住逃犯![[赞]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CaydDNz87HkZqIoIWekaCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
】近日，湖南邵东，一男子到公安局办理护照。辅警姜灵芝发现该男子是网上逃犯，便叫来同事，并用眼神暗示男子有问题。同事心领神会，姜灵芝则找借口称系统故障，拖延时间。几分钟后，支援警力赶到，男子被成功控制。@央视新闻L央视新闻的微博视频
】近日，湖南邵东，一男子到公安局办理护照。辅警姜灵芝发现该男子是网上逃犯，便叫来同事，并用眼神暗示男子有问题。同事心领神会，姜灵芝则找借口称系统故障，拖延时间。几分钟后，支援警力赶到，男子被成功控制。@央视新闻L央视新闻的微博视频 
【高速上替老婆倒车？妻子：“我不敢倒，他说他敢”![[允悲]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DHzNDNz87HkZqIoJSKh5aekKCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
】2024年4月8日，二广高速湖北荆门段。交警在视频巡查时，发现一辆小汽车经过互通路口后，竟直接在应急车道停车，随后前排一男一女下车交换位置，由男的驾车、女的在后方指挥，直接倒车回到互通口后驶离。交警立即联系该车驾驶人杨某到前方收费 ...展开全文c
】2024年4月8日，二广高速湖北荆门段。交警在视频巡查时，发现一辆小汽车经过互通路口后，竟直接在应急车道停车，随后前排一男一女下车交换位置，由男的驾车、女的在后方指挥，直接倒车回到互通口后驶离。交警立即联系该车驾驶人杨某到前方收费 ...展开全文c
![[握手]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CaxtDNz87HkZqIoIiQjJeQiqCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
】无论是长期伏案工作的上班族，还是低头玩手机一族，都适用！缓解肩颈僵硬的小技巧，2分钟帮你放松颈部肌肉。
【多喝水？嗓子疼喝水有讲究![[围观]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DJnNDNz87HkZqIoIialpiKnpGgkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
】医生表示，嗓子疼的原因不同，喝水方式也要有所不同。咽喉部手术后或者急性炎症期要喝凉开水，并且要多含一会，含到水有一些温了再往下咽；话说多了嗓子疼要尽量喝温水，而且要小口慢喝；炎症恢复期要喝偏热的水，小口慢喝，喝得身上暖暖的。你喝水喝对了吗？ ...展开全文c
】医生表示，嗓子疼的原因不同，喝水方式也要有所不同。咽喉部手术后或者急性炎症期要喝凉开水，并且要多含一会，含到水有一些温了再往下咽；话说多了嗓子疼要尽量喝温水，而且要小口慢喝；炎症恢复期要喝偏热的水，小口慢喝，喝得身上暖暖的。你喝水喝对了吗？ ...展开全文c
![[微笑]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CazNDNz87HkZqIoIialoeWkJ7PzaCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
这些蔬菜嘌呤比肉还高
【#这些蔬菜嘌呤比肉还高#】#真正要忌口少吃的蔬菜#有些蔬菜是隐藏的“嘌呤大户”，摄入过多也可能诱发尿酸升高，引起痛风发作。
1.芦笋。芦笋高纤维、富含维生素，但也是高嘌呤食物，每100克中嘌呤含量高达500毫克。
2.豌豆苗。每100克豆苗含500毫克嘌呤，主要集中在根部，建议高尿酸人群平时去根食 ...展开全文c
1.芦笋。芦笋高纤维、富含维生素，但也是高嘌呤食物，每100克中嘌呤含量高达500毫克。
2.豌豆苗。每100克豆苗含500毫克嘌呤，主要集中在根部，建议高尿酸人群平时去根食 ...展开全文c
守护孩子，远离交通意外![[作揖]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CayNDNz87HkZqIoIWKkIaWoJCNmNGPkZg%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
九张动图告诉你：守护孩子，远离交通意外。![[思考]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DMz9DNz87HkZqIoIyWlJ6QoJCNmNGPkZg%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
#蜀黍说安全#
#蜀黍说安全# 动图
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9个自我管理的习惯![[ok]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DLytDNz87HkZqIoJCUoJCNmNGPkZg%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
【收藏！#9个自我管理的习惯#![[加油]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DGmdDNz87HkZqIoJWWnoaQiqCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
】#HI新的一天#合理安排时间，珍惜每一寸光阴；制定可行目标，提升执行力；做好健康管理，照顾好自己的身体；合理分配精力，优先完成重要任务……自我管理的9个习惯↓↓改变不了自己的过去，但你可以创造全新的未来。（人民网微博）
】#HI新的一天#合理安排时间，珍惜每一寸光阴；制定可行目标，提升执行力；做好健康管理，照顾好自己的身体；合理分配精力，优先完成重要任务……自我管理的9个习惯↓↓改变不了自己的过去，但你可以创造全新的未来。（人民网微博） 
![[心]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DHntDNz87HkZqIoIeWkaCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
![[照相机]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DIx9DNz87HkZqIoIeWnpGYlZagkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
![[doge]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CeztDNz87HkZqIoJuQmJrPzaCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
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