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_-董奕杭-_

_-董奕杭-_

《爱上超模》第三季选手 微博原创视频博主
【马拉松是没有隔阂的,你值得所有的呐喊❗️】
无锡马拉松…跑到这赛道就没有心率下来过真的很开心的那份激动,路边所有的加油声和热情洋溢的志愿者。让你能充分感觉到体育带给人的激情!那是没有人与人之间的隔阂,那是能让你充分认可自己感受到自己的地方。 每一次冲线都是基于自己的拥抱!
这次半 ​​​​...展开全文c
【锡马明日开跑!准备迎接我第三场无锡马拉松】
锡马10周年!我陪它度过了2年,感觉还是有感情的,从未有一场马拉松我连续跑了3次[偷笑]主要也是觉得氛围好哈哈
明天咱就一身儿淡淡的粉紫色伴着无锡的樱花踏上熟悉的赛道!这次依然没有要求就是享受🌸
#春日热练计划##无锡马拉松##跑步##马拉松#​​​​
【有目标便能有无穷力量❗️大雨里的10km恢复跑】
东马之后一直没跑,终于抽时间恢复跑起来!
但外面下大雨我还是决定去跑个10km,突然很想感慨以前有很多理由可以放弃,但现在只要坚定有一个理由就能让我强大的去坚持。没什么难的,给自己个目标,出门了我们就在变强!
#春日热练计划##跑步#​​​​...展开全文c
【想想你来的目的❗️不要轻易放弃每一种自己】

东马vlog来啦~每一次马拉松每一次成长,在赛道去感知自己的每一种可能!也能遇到很多突发的小确幸。人间一趟我要活的值得!
#春日热练计划##被运动改变的女孩们#L_-董奕杭-_的微博视频​​​​
【明天我要穿上这身中国红冲进东马❗️东马定妆】
明天我要穿上made in china的一身冲进阔别6年前就要来跑的东京马拉松。19年东马中签来不及办签证的我错过了名额,没有跑…
这一等没想到是近6年!
但我更喜欢现在的自己冲进这场赛道,或许一切真的是最好的安排。现在会更加珍惜每一场马拉松,也学会了 ​​​​...展开全文c
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【跑比车慢,但跑着看过去的美景会更加幸福】
有些满足来的晚些更幸福❤️23km跑遍布里恩茨湖
每到一个地方都无法阻止自己去探索跑步路线。但也是去跑每个陌生地方的时候,有种探险探索的兴奋。让户外运动更加令人着迷。
因特拉肯Interlake深度游❗️旅行最好的方式真的是用脚步丈量,有能长跑的能力千 ​​​​...展开全文c
【我要尽情热烈的去感受世界❗️冰岛冰川徒步】
新的一年春节在冰岛度过,在这世界的尽头让我更加能感受到活着的意义…
接下来的路,我要有勇气去闯一切!大胆去爱!充分认可自己!去感受,体验,亲切,触动。很开心自己是个高敏感人,能更加感受到周遭微小的一切。也能被这世界的美好渗透入心…新的一 ​​​​...展开全文c
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【跑步只是一种发泄生活的方式|走到哪跑到哪】

在苏黎世工作几天,但一天都没落下跑步。
最后一天用21km刷遍这座城的湖边。
但原计划25km…只是脚疼就21吧[泪]跑步不受伤最重要!这份旅行跑的快乐跟大家一起分享
L_-董奕杭-_的微博视频​​​​
【轻舟已过万重山|10年前的开跑是一切的开始】
是人生重启的地方,10年后回来看。
回顾过往总是让人倍感幸福,新的一年让我们继续体验更多!
这是我跑步开始的故事,你的呢?评论区里一起聊吧~#运动打卡接龙##转发接龙开新年#L_-董奕杭-_的微博视频​​​​
【瑞士碎片|给自己放假 只为更好前行】
最近给自己缓解情绪的小妙招居然是…
打开相册,回顾很多过往。看完情绪就稳定下来了,我们总在焦虑前行的要更多,却忘记脚下的每一步。
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去卢塞恩有预算一定要去住burgenstock(我们在旅行社定性价比更高)原本觉得好贵,但看到无边泳池的那一刻我就说人生值 ​​​​...展开全文c
【总要为自己的生命去疯狂一把❗️港百越野归来】
我坚持下来了,骂骂咧咧的跑完,但顺利回来了!人生第一场56km闯关香港100越野跑
10小时37分顺利完赛,跑到最后6km骂骂咧咧的坚持,但冲线完就在期待下一次了哈哈
赛道真的很美,身体真的很虐。
回去练力量了!我们下次目标100公里!
#v跑体验官#​​​​...展开全文c
我坚持下来了!!
人生第一场56km闯关港百10小时37分完赛
跑到最后骂骂咧咧冲线的
冲完就在期待下一次了哈哈
赛道真的很美,身体真的很虐。
回去练力量了!
#v跑体验官##香港100##香港100越野#​​​​
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落地准备“港百”了
走之前的每天每天都是充实且值得回忆的
-参与了Honma上海最大旗舰店的开幕(高尔夫星人的逛店快乐)
-跟on昂跑一起大家跑18km画个龍(那天是厦门背靠背回来)
-在我们的跑友之家带大家一起欢乐夜跑(那份跑步的能量和大家一起共享)

就算有多忙乱、焦虑但内心都学会平静。时刻都在 ​​​​...展开全文c
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在北京的朋友们看过来看过来!你喜欢滑雪嘛??要不咱们北京偶遇一下?

这两天,京东超市在怀北滑雪场搞了个超炫的“下雪本”活动,这听起来就让人心动不已有木有!要错过这场冰雪狂欢那就实在是太可惜了!想象一下,在雪场畅游,还有各种冰雪装置可以玩。不得不感慨,咱上海滑雪场什么时候才开放呀! ​​​​...展开全文c

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