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4个衰老的“指标”!如果一个没有,说明你还很年轻!
早上运动好还是晚上运动好?研究发现:不同的人“最佳运动时间”不同
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今天 18:37
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【
#坐后排不系安全带是违法的#
#你乘车坐后排会系安全带吗#
】或许有人认为,市内道路的车速不会太快,后排乘客没必要系安全带。但在高架道路和高速公路上,大家坐后排系安全带的意愿却变得强烈——或许能保命!
#五一长假不出游的三种人#
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你乘车坐后排时会系安全带吗?
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今天 16:20
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【
#真正衰老的4个指标#
,你有吗?】医生指出,随着年龄增长,首先开始衰老的是运动功能,然后是生活能力减退,最后是身体功能丧失。因此,要及时发现运动功能衰老的4个标志。①步行速度变慢;②握力开始下降;③日常活动受限;④坐站能力变低。如果一个没有,说明你还很年轻!
#运动功能最先开始衰老#
...
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真正衰老的4个指标,你有吗?
1. 步行速度变慢
2. 握力开始下降
3. 日常活动受限
4. 坐站能力变低
5. 一个都没有
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今天 16:05
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#真正衰老的4个指标#
【4个衰老的“指标”!如果一个没有,说明你还很年轻!】牙齿松动、咀嚼费力、出现色斑、没走几步就气喘吁吁、肚子脂肪越来越多……很多人这些都当作是衰老的早期表现,其实并不尽然。医生指出:真正衰老的“指标”是这4个,看看你有没有!
#运动功能最先开始衰老#
...
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4个衰老的“指标”!如果一个没有,说明你还很年轻!
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今天 14:03
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【
#海航航班乘务员将全面取消戴口罩#
#你乘坐飞机火车时还会戴口罩吗#
】4月29日晚,海航航空集团微信公号发文称,5月6日零点后起飞的航班,乘务员将开始全面落实取消戴口罩要求。
#五一长假不出游的三种人#
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健康时报的微博投票
你乘坐飞机火车时还会戴口罩吗?
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自己感冒时会戴口罩
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今天 13:59
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【5月6日零时起,
#海航航班乘务员将全面取消戴口罩#
】4月29日晚,海航航空集团微信公号发文,根据民航明传电报《关于进一步优化民航疫情防控措施的通知》,5月6日零点后起飞的航班,乘务员将开始全面落实取消戴口罩要求。
4月30日,人民日报健康客户端记者向海南航空海口营业部工作人员求证此事,对方 ...
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今天 10:53
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【
#坐后排不系安全带是违法的#
】日前有不少网友称“在上海后排乘客不系安全带被罚了”,上海公安交警部门表示,对于后排乘客不系安全带这一违法行为会罚!处警告或者5元以上50元以下罚款。实际上,机动车后排乘客应系好安全带并不是新的法律规定,《道路交通安全法》第51条明确规定,机动车驾驶人、乘 ...
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今天 07:30
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【
#五一劳动节致敬劳动者#
】5月1日是国际劳动节,人民日报健康客户端、健康时报致敬每一位为美好健康生活而努力奋斗的人,祝大家节日快乐!
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4月30日 23:55
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【
#科学适当挨饿对健康有好处#
】中国科学院院士李蓬在央视节目中表示,在吃的总热量保持不变的情况下,16个小时不吃东西或1星期有2天不吃东西,在科学上有很多证明,对身体健康状况是有好处的。
#晚安#
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4月30日 23:50
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【
#预防感冒咳嗽2个穴位#
】 专家表示,如果肺经不通,可能出现嗓子疼、咳嗽、鼻塞、感冒等症状。想要疏通肺经,试试按揉少商穴和列缺穴。专家提醒:若是咳嗽久不愈,建议及时就诊,勿耽误病情。点赞+转发,疏通肺经不用愁!
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4月30日 22:45
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【别不拿多囊当回事】多囊给女性带来的影响中,不孕并不是最可怕的,还会导致糖尿病和心血管疾病等代谢性疾病。《多囊卵巢综合征诊治路径专家共识(2023)》中指出,多囊卵巢综合征可危害机体多个系统的健康稳态,如生殖、内分泌、代谢异常,严重影响女性整体健康。
#多囊卵巢综合征目前还无法彻底治愈#
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【
#多囊卵巢综合征目前还无法彻底治愈#
】月经失调、多毛、痤疮、肥胖、女性不孕等都是多囊卵巢综合征的表现。多囊卵巢综合征发病机制也不完全明了,且目前无法彻底治愈,但它是一种可以治疗的疾病。可以通过改善不良的生活习惯,控制饮食,少吃高热量的食物,多运动,减重,保持积极乐观的心态以及通过 ...
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4月30日 22:00
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【一人一案,做好苯丙酮尿症患者全生命周期管理】苯丙酮尿症是为数不多的通过治疗可改变预后的遗传代谢罕见病之一。据湖北省妇幼保健院保健部副主任王玉红介绍,截至2022年湖北省的苯丙酮尿症筛查率达到99%,目前医院全程跟踪管理的苯丙酮尿症患儿有270多人。本期《
#人民探访#
》走进湖北省妇幼保健院 ...
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4月30日 21:55
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【放疗副作用能通过营养干预缓解吗?】放射治疗会产生哪些副作用,肿瘤患者又该如何预防、如何缓解?“健康中国·营养关爱计划”邀请北京大学肿瘤医院放疗科主任医师石安辉、中国医学科学院肿瘤医院放射治疗科主任医师王鑫、放射治疗科副主任医师张烨分享如何正确面对放疗副作用。
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4月30日 21:43
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【小调查:你每周要喝几杯奶茶?】
#突然发现2杯奶茶可以买一件衣服#
不知何时,奶茶成为很多人治愈不开心的方式。有网友留言表示,“奶茶对我而言是一剂‘烦恼的解药’,不开心时来一杯甜甜的热奶茶,好像可以消除一切不愉快。”你每周要喝几杯奶茶?
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你每周要喝几杯奶茶?
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4月30日 21:30
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【
#多囊卵巢综合征目前还无法彻底治愈#
】月经失调、多毛、痤疮、肥胖、女性不孕等都是多囊卵巢综合征的表现。多囊卵巢综合征发病机制也不完全明了,且目前无法彻底治愈,但它是一种可以治疗的疾病。可以通过改善不良的生活习惯,控制饮食,少吃高热量的食物,多运动,减重,保持积极乐观的心态以及通过 ...
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4月30日 17:23
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#2个动作养肝补血缓解眼睛干涩#
】眼睛不适?中医教你2个动作助你滋养血气,缓解眼疲劳:①站立转脚 :站立叉腰,拇指按肾俞穴,交替转脚9次,促进气血流通。②眼随手动:马步,两手转为剑指画圆,眼球随动,每天2~3组,每组9遍,缓解干涩。
#每天坚持2个动作养眼更养生#
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