我们大可以把人生当成一件作品，认真对待每一个机会，就一定会有成长。越过一个运气不好的分水岭，不会因为一次两次失败而放弃掉自我建设和高价值观的创造，虽然说可能走过弯路，损失掉了一些，但是从内到外的创造让自己变得丰盈，提高自己的勇气和执行力，那就确定性的获得了成长。再来一次，自我觉察 ...展开全文c
知道自己为什么而活的人，在任何情况下都可以挺住的。一直挺住，机会就一定会到来。抓住机会也是实力的一种体现。软弱者的勇气最是虚无，要想改变世界就得先积蓄力量，倘若凭区区的胡来几下就能改变世界，也就不会称之为“乱世”。
关键不在于纠结现在，而在于看清未来的路，现在的路也未必就是未来的 ...展开全文c
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清明小假期第一天，团队陪着一起加班到十点多。
大家都没吃饭，饿着肚子到现在，挺辛苦的，但所有人都很兴奋也很开心，做自己喜欢的事就是有无限动力。
很喜欢一个词，叫不破不立；做事情和做人都是一样的，有些东西你必须摧毁才能迎来前进；打破完美滤镜，你才会边跑边迭代；打破恐惧，你内心才会更 ...展开全文c
大家都没吃饭，饿着肚子到现在，挺辛苦的，但所有人都很兴奋也很开心，做自己喜欢的事就是有无限动力。
很喜欢一个词，叫不破不立；做事情和做人都是一样的，有些东西你必须摧毁才能迎来前进；打破完美滤镜，你才会边跑边迭代；打破恐惧，你内心才会更 ...展开全文c
周末居家四部曲![[awsl]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/14/moren_awsl02_org.png "[awsl]")
第一步，健康饮食：
在家吃的清淡，多摄入优质碳水和蛋白质，从饮食上改变身体状态，减少浊气，让肠胃得到很好的运化，吃得好，心胸开阔，中气十足，精神百倍。
第二步，晒太阳：
可以不用晒脸，在家露台上晒太阳可以戴帽子，晒太阳补钙，多和阳光接触带来更多的阳 ...展开全文c
第一步，健康饮食：
在家吃的清淡，多摄入优质碳水和蛋白质，从饮食上改变身体状态，减少浊气，让肠胃得到很好的运化，吃得好，心胸开阔，中气十足，精神百倍。
第二步，晒太阳：
可以不用晒脸，在家露台上晒太阳可以戴帽子，晒太阳补钙，多和阳光接触带来更多的阳 ...展开全文c
说个上周末的小事情。
我是要去酒窖订酒，商场分两个区域，每一层超级大，是一个环形，如果我跑错了方向，会浪费五分钟的路程，所以环顾了一下，我决定去最近的信息柜台问清楚门店在哪个方向。
信息台有位顾客拿着小票去兑换积分，是很漫长的过程。我向前面工作人员问了“麻烦问酒窖在那个方向？” ...展开全文c
我是要去酒窖订酒，商场分两个区域，每一层超级大，是一个环形，如果我跑错了方向，会浪费五分钟的路程，所以环顾了一下，我决定去最近的信息柜台问清楚门店在哪个方向。
信息台有位顾客拿着小票去兑换积分，是很漫长的过程。我向前面工作人员问了“麻烦问酒窖在那个方向？” ...展开全文c
今天核心锻炼开始比较晚，白天很多事忙完就18:00了。原本定的18:00开始训练，内心深处在做挣扎要不要取消训练。
今天降温了，晚上有点下雨，淋了雨还吹着风真的是有点困乏，回来第一时间泡澡，迅速快乐的干饭一看表19:30，洗了热水澡吃完饭上床躺了半小时，一度快要睡着![[苦涩]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/7e/2021_bitter_org.png "[苦涩]")
。
爬起来20:30核心训练 ...展开全文c
今天降温了，晚上有点下雨，淋了雨还吹着风真的是有点困乏，回来第一时间泡澡，迅速快乐的干饭一看表19:30，洗了热水澡吃完饭上床躺了半小时，一度快要睡着
。爬起来20:30核心训练 ...展开全文c
早上八点半起床，今天完成了不少事，晚上复盘的时候脑海里想象一句话，
王阳明说过“志不立，天下无可成之事”，放到现在也就是更好理解的吸引力法则。坚持你所相信的，相信你所坚持的，做让自己快乐的事情。
今天增加了1个小时的boxing，大汗淋漓的感觉真是太快乐了，洗完澡就会变得很困，晚上肯定能 ...展开全文c
王阳明说过“志不立，天下无可成之事”，放到现在也就是更好理解的吸引力法则。坚持你所相信的，相信你所坚持的，做让自己快乐的事情。
今天增加了1个小时的boxing，大汗淋漓的感觉真是太快乐了，洗完澡就会变得很困，晚上肯定能 ...展开全文c
三月开始新的一个月，天气逐渐暖和起来。
春天是充满希望和万物复苏的季节；让自己心情愉悦，多问问自己，有没有让自己心情更快乐一些，更爱自己多一些；如果感受不好的时候，哪里出现问题，就专注解决哪里，不因事儿小就忽略，尊重自己，在乎自己的感受最重要；自己快乐了，说出的话也有能量，也会吸 ...展开全文c
春天是充满希望和万物复苏的季节；让自己心情愉悦，多问问自己，有没有让自己心情更快乐一些，更爱自己多一些；如果感受不好的时候，哪里出现问题，就专注解决哪里，不因事儿小就忽略，尊重自己，在乎自己的感受最重要；自己快乐了，说出的话也有能量，也会吸 ...展开全文c
互联网好的地方在于我们能看到很多不同的人，这就是榜样的力量。有时候空话说了一堆，不一定能鼓舞信心，实事只要做了一件，就能提升信心。
#每日打卡#
第2天
晚安❤️💕💕
早起早睡每日运动健康生活快乐工作。
#每日打卡#
第2天
晚安❤️💕💕
早起早睡每日运动健康生活快乐工作。
今天周一，早上七点半就起床拉伸，说实话过年15天就从大年三十吃到了元宵节
肚子经历了坚果，糖果，巧克力，榴莲，布丁，薯片，饼干，元宵，年糕，火腿，水果，冰淇淋等一系列零食问候后，成功胖了3斤，并且带来了身体僵硬。
新年后第一天开始工作后早起规律健身，配合晚上早点睡觉。
现在十一 ...展开全文c
肚子经历了坚果，糖果，巧克力，榴莲，布丁，薯片，饼干，元宵，年糕，火腿，水果，冰淇淋等一系列零食问候后，成功胖了3斤，并且带来了身体僵硬。
新年后第一天开始工作后早起规律健身，配合晚上早点睡觉。
现在十一 ...展开全文c
2月25日 23:21 来自 微博视频号
![[打call]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/39/moren_dacall02_org.png "[打call]")
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