![[发芽]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CaxtDNz83LoLiajZKWkZ6LmqCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
![[馋嘴]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CZntDNz87HkZqIoJyXnpGFipagkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
![[浪]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DLydDNz87HkZqIoIeWkZOekZigkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
上热搜啦！借着热搜私心想再给大家推荐一下甘肃，这些年其实也到过甘肃三四趟了，每次都被大西北朴实的人们和热辣的食物打动。希望有更多人来到这里、喜欢这里！评论区也请甘肃的朋友们推荐一下家乡值得骄傲的美食、美景吧![[心]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DHntDNz87HkZqIoIeWkaCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
#外地人被甘肃天水麻辣烫整懵了#
#外地人被甘肃天水麻辣烫整懵了# 
🎺播报一则小道消息：
上次沐上带健身教练帅奇狂炫美食的消息走漏了，前几天帕梅拉也联系沐上，说也想来体验一节沐上的美食训练课！那就别怪小沐大显身手了，给帕姐来点中国美味震撼吧～
对啦，借此机会，如果大家对帕姐有什么想提问，都可以在评论区留言哦～我们派沐上树梢去帮大家问！
上次沐上带健身教练帅奇狂炫美食的消息走漏了，前几天帕梅拉也联系沐上，说也想来体验一节沐上的美食训练课！那就别怪小沐大显身手了，给帕姐来点中国美味震撼吧～
对啦，借此机会，如果大家对帕姐有什么想提问，都可以在评论区留言哦～我们派沐上树梢去帮大家问！
大家好，好久不见！
前阵子遇到一些突发事件，一直在处理中，所以断更了很久，感谢大家的等待，以后有机会的话慢慢跟大家细说。收到了很多社员的私信问候，在这里统一跟大家汇报一下：我们已经开始出发拍摄，在加紧剪辑了，下周就更新！
今天，先发一期沐上私藏的片子，竟然背着树梢跟别人吃饭去了 ...展开全文c
前阵子遇到一些突发事件，一直在处理中，所以断更了很久，感谢大家的等待，以后有机会的话慢慢跟大家细说。收到了很多社员的私信问候
，在这里统一跟大家汇报一下：我们已经开始出发拍摄，在加紧剪辑了，下周就更新！今天，先发一期沐上私藏的片子，竟然背着树梢跟别人吃饭去了 ...展开全文c
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