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赵依侬_Kino
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我不是药神
★★★★★ 这周二就去看了《我不是药神》的点映,这几天又被各路大V和朋友圈行业里的人集...
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赵依侬_Kino
#好状态随春醒# 从健身流汗💦到各种户外运动🎾🏄🏃♀️ 12年的坚持,让我吃喝自由了! 33...
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赵依侬_Kino
2022-5-4 10:34
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🌞青年们早啊!~
用18张
#谷爱凌式青春#
祝大家青年节快乐!❤️
18岁时读书考试的体育差生侬不会想到
30岁后的谷爱凌“快乐青春”是自己给的~
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赵依侬_Kino
2023-1-6 18:04
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#是时候和过去三年告别了#
【疫情3年,讲一个女孩从30岁之后开始“失控”、“反叛”、“发问”和“嬉皮”的故事】
#过去三年运动是解药#
2023年是我做运动博主的第6年了,过去的2000多天里我从白领到博主、再到成为运动MCN“昂目”的创始人,头发越来越短,性格越来越嬉皮。
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赵依侬_Kino
4月30日 22:50
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🤫📍猜猜看,世界上最大的华为旗舰店藏身于哪片繁华?
南京东路步行街上的这个巨型显眼包,究竟隐藏了哪些惊喜?🎁
* 惊艳亮相:南京东路上,一座不可忽视的科技巨塔,历史碰撞科技充满惊喜!🏙
* 动感生活:从META巨幕沉浸式运动场馆的独家体验🏋️♂️
* 限定咖啡:意式浓郁,一口咖啡, ...
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赵依侬_Kino
4月29日 20:39
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#一起运动过春天#
柔美和刚强,33岁的我,都要!
#侬的健身打卡#
💦塑身Day 3052
春季最爱的城市户外运动👉网球🎾!...
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赵依侬_Kino
4月26日 18:27
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#目的地美不过在路上#
人生本无岸
我本是高山
#微博户外运动节#
#一起运动过春天#
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赵依侬_Kino
4月26日 12:21
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#好状态随春醒#
从健身流汗💦到各种户外运动🎾🏄🏃♀️
12年的坚持,让我吃喝自由了!
33岁的春天,减脂/运动/喝茶饮🥤我都要~
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赵依侬_Kino
4月24日 12:54
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#33岁运动博主北电导演系进修笔记#
👣走好眼前的每一步
继续
#玩儿着过一生 认真而放松#
#目的地美不过在路上#
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北京·北京电影学院导演系
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赵依侬_Kino
4月21日 08:28
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35岁组乐队,鸭脑壳儿成立2个月真上综艺了❗️
#宁浪别野#
组成
#鸭脑壳儿乐队#
两个月之后我们在自己家门口的海边有了人生第一个舞台!
从2个月前的《两只老虎》
到2个月后的《我记得》
60多天的干柴烈火...
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赵依侬_Kino
4月19日 16:43
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#第十四届北京国际电影节影人欢乐跑#
《女子立风》全女战队
组队、接力、完成✅2.5km✖️6
是女孩们儿一起立于风中的样子!
第1️⃣棒:摄影指导邓璐
@帝都一只小松鼠
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赵依侬_Kino
4月17日 10:58
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#神秘东方力量惊现巴黎夜空#
睡醒一觉,突然很想认真感谢自己。
回看过去十年,只做对了三件事。
1️⃣运动
2️⃣表达运动...
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赵依侬_Kino
4月16日 21:46
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#跑渣的第一个10km#
🏃♀️🏃♀️🏃♀️~
【 杭州10km|我有多讨厌跑步,就有多爱跑步!】
🙋♀️每一次跑步比赛,都是一场心灵奇旅。
3月10日半马前受伤,😭哭着跑过终点...
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赵依侬_Kino
4月14日 11:30
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#跑渣的第一个10km#
杭州早起跑了10km!🏃♀️
吹了钱塘江自由的风!~
一个月前在上海半马“哭唧唧🥹”
这个月关键词就是【疼痛】➕【康复】...
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赵依侬_Kino
4月13日 19:36
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#玩儿着过一生 认真而放松#
分享4月以来一些十分“爱自己”的时刻~
1️⃣去广州认识新朋友骑车&拍视频day
2️⃣和童年女神王军霞拍同一支跑步广告day
3️⃣放学回家拆了“小破烂儿”【头顶顶】day...
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赵依侬_Kino
4月12日 13:27
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让人一紧一紧的
@轻食堂猪侨
在这儿
(紧两次
#鸭脑壳儿乐队#
另外三位
@Yoyo孙佳祺
@Fit4life
加一起,你们觉得能拼凑成一紧吗?(紧一次
最近都在忙着
#33岁运动博主北电导演系进修笔记#
毕业作品,稍更新少,但
#宁浪别野#
每周四见!
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赵依侬_Kino
4月2日 16:48
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#身心健康操作指南#
☝️一条视频聊透【乳腺结节】!
🧑⚕️体检查出“乳腺结节”怎么办?
❓如何预防?
❗️居家自测!...
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赵依侬_Kino
3月28日 19:43
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#微博户外运动节#
冲浪对我来说不只是一项运动
是一整套打包的“自由感生活方式”~
我爱这个“冲浪生活压缩包”🌊
❓中国去哪里冲浪...
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赵依侬_Kino
3月27日 17:13
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新加坡免签省💰攻略:一张机票✈️玩两个国家!
去年年底,我去了梦幻般的南非🇿🇦,从北半球到南半球漫长的飞行,从新加坡🇸🇬转机,而这一次,新航的转机不再是单调的等待!
1⃣️新加坡转机体验好
(图1、2、3:南非、悉尼、墨尔本)
✨新加坡航空,舒适的飞行体验...
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