2023-3-6 14:56 已编辑
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Hello，我是牛小妞！我是热爱撸铁的35+二胎辣妈![[加油]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/9f/2018new_jiayou_org.png "[加油]")
关注我可以告诉你们如何保持体脂率14%，很多户外运动我都很喜欢，比如：飞盘，陆地冲浪板，滑雪等等！只要你说得出名字，那么我想我肯定都会一点哦![[打call]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/39/moren_dacall02_org.png "[打call]")
对了，我还是C+运动俱乐部主理人，玩飞盘可是一流的！除了运动，我平时也很喜欢旅游，探 ...展开全文c
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![[赞]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/e6/2018new_zan_org.png "[赞]")
4月30日 22:01 来自 微博网页版
关键时候一滴就能化解尴尬
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✈️ 严谨辣妈”金领冠“考察日记
作为一个凡事追求高标准的30＋辣妈，在养娃这件事上我更是亲力亲为，不敢马虎！特别是在她口粮的选择上，既想要充足全面的营养，又想提升宝宝自护力，还要吸收好无负担，我这个妈妈真是煞费苦心👊 这次有机会去到线下参加妹妹一直在喝的金领冠的品牌活动，带着妹妹 ...展开全文c
作为一个凡事追求高标准的30＋辣妈，在养娃这件事上我更是亲力亲为，不敢马虎！特别是在她口粮的选择上，既想要充足全面的营养，又想提升宝宝自护力，还要吸收好无负担，我这个妈妈真是煞费苦心👊 这次有机会去到线下参加妹妹一直在喝的金领冠的品牌活动，带着妹妹 ...展开全文c
4月12日 20:20 来自 微博视频号
#看见大山里的妈妈# 十年如一日，偏远山区的妈妈为接送小孩每天走5小时山路，抚养多个孩子
…同为母亲，更能体会到她们的付出和辛苦！现京东联合多个品牌发起的京东超市爱心行动1万个家庭捐助计划正式启动#京东超市母婴爱心行动# 让我们一起走进这群为了孩子的成长和未来，默默承受着艰辛和劳累的伟大 ...展开全文c
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🌟35➕二胎妈｜外练内补好物分享💪🏻
经常有朋友向我咨询健身是否需要服用运动补给或者是保持活力的方法。那今天我就给大家分享几款养成高能量体质的内服好物![[偷乐]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/fa/lxhtouxiao_thumb.gif "[偷乐]")
▫️诺特兰德：维生素C咀嚼片，帮助改善身体机能🏃🏼♀️
▫️𝐇𝐨𝐥𝐥𝐚𝐧𝐝 𝐁𝐚𝐫𝐫𝐞𝐭 ...展开全文c
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