【安全感!F1赛场再现人体闸机】近日,在上海国际赛车场,武警上海总队某机动支队战士站成“人体闸机”,确保F1中国大奖赛现场秩序及游客安全。@央广军事L央广军事的微博视频
【转需!一个动作自测是否脊柱侧弯】近日,一名12岁女孩张不开嘴查出脊柱侧弯。医生演示如何通过"亚当斯测试"自测:抬手并拢、低头弯腰,观察两边肌肉是否有不对称的突起。一般人背部是平坦的,脊柱侧弯的病人会出现驼峰样的畸形,不对称,表明脊柱有侧弯。@江苏新闻L江苏新闻的微博视频
【收藏跟练!5个颈椎锻炼动作】医生示范颈椎锻炼动作:拉手抬头、合掌扩胸、抬头望掌、头颈相争、反向拉伸。戳视频,收藏练习。小提示:如锻炼时感觉不适,请立即停止,根据情况及时就医。@人民日报L人民日报的微博视频
五月份自己还有三场比赛,一次西青、一次宝坻、一次滨海,都没有田协认证。6、7、8三个月应该也没什么比赛了,天气也逐渐热了起来。争取这个夏天再瘦点吧,毕竟马上就38周岁了
今天比赛的时候跟着同事一起跑了一段,才发现我们的体重相差60斤,所以我的心率才会到190,体力也跟不上,所以体重决定一切。如果我160多斤的话,那肯定是无敌的,自己真的老了
减肥主食有3个黄金等级
【#减肥主食有3个黄金等级#】#每周最多减重2斤最适宜#看着镜子里身体的赘肉,常常会激发起一些人减肥的斗志。除了运动,饮食是减肥的必修课。不少人为了快速掉秤,第一步就是不吃主食。然而,这样做不仅容易体重反弹,还会影响情绪。真正的减肥主食分3个等级↓
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守护孩子,远离交通意外
九张动图告诉你:守护孩子,远离交通意外。#蜀黍说安全#
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致敬奋斗者
【致敬奋斗者!#1088人将获全国五一劳动奖章#】据中华全国总工会,今年全总将表彰全国五一劳动奖状255个、全国五一劳动奖章1088个、全国工人先锋号1034个。向每一位#追光的你#致敬!(新华社)
一家3口共用一个警号
【#一家3口共用一个警号#】#012642欢迎归队#近日,从警16年的索连红光荣退休,她所使用的警号“012642”曾经属于她的丈夫宝力格。2007年5月,宝力格在一次抓捕任务中,与持刀嫌疑人殊死搏斗,不幸壮烈牺牲。宝力格牺牲后,索连红传承的丈夫的警号。如今,索连红退休,儿子包牧仁接过了这个警号。 ...展开全文c
到底有没有必要更换呢?我们给您一一讲解
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