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35岁这一年,我有一个很大的觉悟就是,我不能再靠蛮力和狠劲了。
现在我开始研究怎么养自己了,开悟的瞬间是你得知道有一些东西是我们#女性不可再生资源#
发量、胶原蛋白、骨骼、肌肉
从这四个维度入手,我养自己,夹杂一些我用的和吃的东西,就真的在用。
#35岁重新养自己#LMK凉凉的微博视频
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