旅游小目标+3!
终于把周杰伦新歌《圣诞星》MV的外景画面取景地都找到了![doge]
不是一个地方!是三个啊!鬼知道我都快把地图和街景翻烂了,还好作为一个法国博主,咱对法国了解的基本素养还是有的。[二哈]
周杰伦对法国是真爱,找了这么三个小地方拍,也是用心了。

#周杰伦新歌上线##周杰伦# ​​​​
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(转赞评抽3位获得MP北海道鲜奶蛋白粉)

【健身经济学】如何低成本练出好身材(科学白嫖)

从健身房到健康餐.
健身有时候会特别贵.
如何科学白嫖,用低成本练出一个好身材呢?...展开全文c
(转赞评抽1位获得UA新款跑鞋)

“冻不住 练不完”————如何在寒冬保持运动表现

寒冷的冬天可能是阻止我们出门运动的一个很大原因

“光起床就很费劲了!还去健身?”...展开全文c
曼巴精神永存
【体验科比的一天,每天训练6小时会怎样?】
💦满满的一天:暴扣女友@是刘努努么 ,跟@帅soserious 球技巅峰对决,情侣“体能”训练,屁味儿冥想,凌晨4点洛杉矶
[蜡烛]2020.8.23 是我的偶像科比42岁生日,作为一个视频创作者,我想用自己的方式致敬我的偶像。

Mamba Forever.

#全民健身季# ​​​​...展开全文c
夏日减脂冲冲冲
转评赞抽15人送150支诺特兰德减脂小黄瓶
【如何把肩练宽?只需这三个小技巧】
😢后悔戴口罩做这样的训练,真的要死了!
🤔️既然都花了时间和精力健身了,谁不想练得好点?但是很多人因为不懂,健身效果并不如意,长此以往就会放弃。今天这三个技巧会让你豁然开朗,重新燃起健身的动力!
🔥2020 ​​​​...展开全文c
想念健身房了[悲伤]
【这么帅的健身房不来一发训练可惜了!】
🤔️想把背练宽,只练背阔可不行,即使使用相同的动作,但是通过合理安排动作之间顺序和调整动作姿势细节,会让你事半功倍。
🤔️能练的练起来,不能练的继续21天挑战,你的身体不会亏待你的!
😂专程送上迟到2个月的生日礼物 @帅soserious

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