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每天跳绳8000个，坚持运动三个半月，从145到105，给姐妹们整理了跳绳方法，马上开春了，运动起来吧，去跳绳吧，一定会有收获！![[努力]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DInNDNz83NoLSamo%2BYkJaRmKCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
L瞬息宇圈的少年的微博视频
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装修最容易遗漏的插座 千万别忘‼️
插座一定是要在水电改造前规划好的
后期发现少了之后真的跟很难补
所以要提前想好，设置安装的位置～
所以在这里将思路简单总结一下供大家参考：
🌈一定要对着自己家的户型图，分区域分板块进行开关插座预留！不要天马行空，想到哪列一个插座，前期一定了解一下 ...展开全文c
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