健身运动时代

健身运动时代

微博健身账号
+关注 g
私信
=
他的主页 他的相册
28关注 249.6万粉丝 12788微博

微博健身账号

查看更多 a

微关系

他的关注(28)

他的粉丝(249.6万)

查看更多 a

文章
蛋白粉测评，只用看这一篇就够了！

蛋白粉测评，只用看这一篇就够了！

8款热门增肌粉测评：教你怎么选

8款热门增肌粉测评：教你怎么选

查看更多 a

相册

查看更多a

赞

查看更多a
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
4月10日 11:40 来自 微博视频号
【10分钟热身运动】
热身可避免运动损伤的发生，还能提高运动效率。向大家推荐一套热身动作，可作为大部分训练前的热身，也可作为上班族缓解疲劳的秘招。每个动作仅需1分钟，爱好养生的朋友get起来！ #拉伸##热身# ​​​ ​​​​
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
1月12日 16:00 来自 微博 weibo.com
请好好爱护自己的身体，开启无限可能的精彩人生。#宫颈癌知晓月##HPV##人生无限可能##无限可能的她#
@花大钱
总觉得年龄应该是倒着算的。“更年轻”的意思是“还拥有更长更久更健康的人生旅程”。今年刚过完30岁生日，我相信自己的人生只要有健康的身体兜底，就一定还有无限精彩。在这个宫颈癌知晓月，让我们多多了解HPV相关知识，共赴人生万千可能。#宫颈癌知晓月# #HPV# #人生无限可能# #无限可能的她# ​​​​...展开全文c
1月12日 15:00 来自 微博视频号
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
1月10日 16:38 来自 微博 weibo.com
每到新年，总少不了为亲朋好友挑选礼物。今年，我发现了“海澜之家中华龙系列” #龙重登场# ，真是既大气又充满了中华传统元素，绝对是新年送礼的首选！
不光是礼物，连自己的穿搭也得跟上步伐。最近，我开始尝试一些中式创意穿搭，在海澜之家找到了不少心头好。它家的服饰不仅款式多样，质量也是一流 ​​​​...展开全文c
  • 长图
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-11-27 13:00 来自 微博 weibo.com
一直很关注HPV相关话题，很高兴这些年越来越多女性正视并关注着HPV预防并付诸行动。健康是美丽的基础#我的美力由我定义# 女性朋友们要守护自己的健康#预防HPV感染 尽享30+多面精彩# 爱自己才能精彩每一面。
@尤物一姐
#预防HPV感染 尽享30+多面精彩##我的美力由我定义# 30岁，一切都刚刚好，不断解锁新的人生角色，探索更多面的精彩。但生活每一面的背后，也可能隐藏不为人知的隐患，比如，宫颈癌是女性妇科最常见的癌症之一，而潜伏在你身边的HPV感染，远比你想得更常见。有研究显示，成年女性一生中感染HPV的概率超过 ​​​​...展开全文c
2023-11-26 20:22 来自 微博视频号
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-11-10 14:43 来自 微博 weibo.com
这个视频让我很有感触，我和朋友们也是忙完工作忙家庭，一不小心就会忽略了自己的健康。在这里也给宝子们提个醒，即便有固定伴侣，也有感染 HPV 的风险！而且几乎所有的宫颈癌(99.7%)都与 HPV 的感染有关！还没有关注起来的姐妹可要上点儿心啦~和@里里Lilly 一起#置顶健康百忙不白忙#
@里里Lilly
忙忙碌碌三姐妹的叙旧坦白局，这次聊的有点深。
忙到脚打后脑勺的时间占据了大部分的生活，因此好像很多姐妹都忽略了自己的身体健康，但很多问题就是在自己忽视的时候趁虚而入的。比如今天我们聊的HPV和宫颈癌。一定要早早做好预防，为自己撑起健康保护伞！更多的关注自己，愈发爱自己，才能在忙碌中 ​​​​...展开全文c
2023-11-10 13:00 来自 微博视频号
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-10-31 22:05 来自 微博 weibo.com
O网页链接爱运动的宝子们，你们想要的健康福利来了！10月31日晚8点，京东采销官方大力补贴， 超多大牌保健品爆款5折！维C泡腾片低至19元，Swisse护肝片两瓶到手只需119，更有欧姆龙血压计到手只需179。真补贴无套路~想要get大牌健康保健品的uu们，10月31日晚8点来京东买药活动会场，限量5折 ​​​​...展开全文c
  • 长图

博文涉及营销推广正在审核中，暂时无法传播

c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-10-16 12:52 来自 微博网页版
近年来，越来越多的人开始注重健康和健身，然而有些人在运动过后反而出现了免疫力下降，导致生病的情况。有人就很疑惑，运动不是提高身体素质的吗，为什么适得其反？
这主要是因为在剧烈运动过程中，人体会产生一种名为“皮质醇”的应激激素，会使免疫系统处于暂时性抑制状态。再加上运动过程中，人体 ​​​​...展开全文c
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-9-25 12:38 来自 微博 weibo.com
要不是这次的亚洲体育盛会，我还不知道金灿荣竟然是杭州人！#原来金灿荣的祖籍是杭州啊#想要了解更多的朋友，去@UC浏览器 亚运频道，能看到很及时的赛事状况！#上UC 赛事看点不断 竞猜大奖不停#现在上UC参加竞猜还有机会瓜分现金大奖和运动壕礼！这才是普通人打开这场杭州亚洲体育盛会的正确方式！ ​​​​...展开全文c
  • 长图
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-9-16 11:15 来自 微博视频号
大家是不是还在好奇 #最近怎么流行起了散装运动# 了？其实咱们大部分打工人的时间都比较紧凑，例如健身、跑步等硬核类运动既耽误时间又耗费精力，所以24小时的散装运动就无可厚非的流行起来啦~毕竟日常睡觉也是在消耗热量嘛，更何况是赶公交、做家务以及上班等的日常，那消耗的热量不得来个超级加倍！
​​​​...展开全文c
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-5-25 17:20 来自 微博视频号
#药材好药才好道地仙境体验# 白鹿、仙鹤、山茱萸、茯苓……今天的郑州地铁2号线关虎屯站被装点一新，仿佛来到全新的世界，快来一起打卡，感受“药材好，药才好”的灵气吧@仲景宛西制药 L健身运动时代的微博视频 ​​​​
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-5-24 09:43 来自 微博网页版
低头族、电脑族必备颈椎操。 ​​​#运动生活# ​​​​
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-3-22 15:15 来自 微博网页版
#健身运动# 跑步是个养生的好习惯，9个最容易被忽视的跑步知识，喜欢跑步的妹子们注意！ #健康养生# ​ ​​​​
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-3-21 13:05 来自 微博 weibo.com
经常凌晨还在健身房的我绷不住了，#不做夜猫子#知道熬夜危害大，但没想到有这么大！世界睡眠日天猫特地做了首歌劝大家！熬夜秃头不划算，宝子们今晚早睡！
@天猫
喵～晚不睡早不起，脱发黑眼圈找上你！面部暗沉气色差，情绪易燃易爆炸！宝子们，熬夜的害处两只爪都数不过来~今天是世界睡眠日，本喵和10个小伙伴一起约定，从今天起#不做夜猫子#，传下去，今晚早睡，相互监督！
#天猫喵福利# 👉评论+转发微博，早早睡觉的3个宝有机会拿到早睡大礼包哦！ ​​​​...展开全文c
2023-3-21 11:00 来自 微博视频号
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-3-7 13:50 来自 微博 weibo.com
很多女性朋友都知道宫颈癌，但很少有人真正去学习宫颈癌相关知识。在外形上，她们从不将就去做纤细精致的女生，可在健康上她们总会忽视。除了外表的美丽，也要做到内在的健康。点击下方图文学习宫颈癌知识，做好筛查和预防，让女性的健康不将就！#不将就值得秀##让她健康# O网页链接
@Fashion-Fvck
我们为了守护生活的不将就，健康更能不将就！宫颈癌是危害女性的“健康杀手“之一，预防宫颈癌不能将就，适龄女性都可以通过接种HPV疫苗保护自己。#不将就值得秀#让我们一起为“预防宫颈癌，守护女性健康“发声！#让她健康# O网页链接 ​​​​
  • 长图
2023-3-7 11:00 来自 微博 weibo.com
c
健身运动时代
+关注
健身运动时代
2023-2-23 09:00 来自 微博网页版
7种无深蹲、箭步蹲的腿臀训练，在锻炼臀部的同时，也减掉腿部，腹部赘肉，每个动作15-20次，一天做一组，坚持一个月，塑造完美身材 ​​​​
  • 动图
  • 动图
  • 动图
  • 动图
  • 动图
  • 动图
  • 动图

正在加载中，请稍候...