你觉得饿瘦和运动瘦那个更靠谱？ R仙鹤大叔张文鹤的微博投票
🌞明媚春日，虽气温宜人，但紫外线却悄然伤害着你的肌肤！别忘了，皮肤干燥、粗糙、脱皮、长痘、瘙痒等问题，都可能是紫外线惹的祸。还有人说，经常用防晒真的会导致缺钙吗？你怎么看这件事（答案见鹤叔早期相关防晒视频） ...展开全文c
听说经常吃这些食物能有效对抗抑郁风险？快来看看，哪些食物是你经常吃的？ R仙鹤大叔张文鹤的微博投票
#万千气象看中国##万千气象看山西#鹤叔在临汾监测你家空气质量 能想象到吗？临汾这个尧都古城，竟然藏着这么多高科技企业。站在尧都云商产业园，可以清楚看到全国各地空气污染指数，详细到每个乡镇，你说神奇不神奇？点开大图，看看你家今天污染指数是多少。
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今年1月的时候，《英国医学杂志》发布研究，证实运动对抑郁情绪有出色的治疗效果！想要告别低落，不再被抑郁困扰？可以选这些运动来对抗，快来看看有没有你经常在进行的运动？ R仙鹤大叔张文鹤的微博投票
#万千气象看中国##万千气象看山西#盐度30%多的水里有什么生物？山西运城盐湖里这种小小的卤水虫，啃食着盐湖里的藻类，给鸟类提供了食物来源，养活了整个生态系统。鹤叔在想，天天吃着藻类的卤水虫，有没有可能日后做成女士们变美的护肤品呢？赶紧来评论区聊聊你们的看法 #热门话题创作激励计划# ...展开全文c
经常听办公室的小朋友说，没有什么事情一杯奶茶解决不了，如果有就两杯！话虽如此，但如果已经有研究证明喝奶茶或许让你更抑郁和焦虑，你还会去喝吗？ R仙鹤大叔张文鹤的微博投票
#万千气象看中国##万千气象看山西#山西会馆，不但有各色山西美食，还有大量山西老物件陈列。门口这个表演，有谁能准确叫出它的名字？要是有高手的话，能不能看出这三组分别是哪三个戏？#热门话题创作者激励计划#
#万千气象看中国##万千气象看山西#娃娃们在山西会馆现场学习，再吃自己做的面食。偶遇馆长，介绍了山西刀削面的标准。仔细听一听，就知道山西刀削面也有自己的国际标准了。#热门话题创作激励计划#L仙鹤大叔张文鹤的微博视频
我们日常生活中总会出现一些不太注意的“坏习惯”，可是这些坏习惯看似很小，但日积月累给身体造成的损伤可能会造成“大麻烦”，赶紧看看自己有没有中招！ R仙鹤大叔张文鹤的微博投票
最毁健康的9件事，很多人都爱做！你最常做哪个？
长期不运动，突然剧烈运动
吃东西饮食不合理暴饮暴食
开始减肥就一点东西都不吃
饮食不按时、睡眠不规律
长时间盯着手机、电脑屏幕
长期吸烟、饮酒过量不节制
焦虑爱发脾气，情绪不稳定
长期高强度工作和较大压力
总喜欢给自己过度清洁
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